吼吼吼,我不允许还有谁没有吃过空气炸锅烤茄子❗
香辣入味,带着浓浓的蒜香味,一个根本不够炫,比外面烧烤店还好吃😋
减脂的姐妹也能解解馋哦😲
做法简单,快去试试~
🔖食材:茄子、蒜蓉辣酱、耗油、生抽、盐、食用油
📝做法:
1️⃣茄子洗净,擦干水分,外层喷油 ,放入空气炸锅175度15分钟
2️⃣酱料:1勺耗油➕2勺蒜蓉辣酱➕1勺生抽➕少许盐,搅拌均匀
3️⃣烤软的茄子切开,铺上酱料,再放入空气炸锅中烤5分钟,绝了绝了!
Tips:
✅温度根据自家空气炸锅进行适当调整;
✅买那种矮胖的茄子,肉多又嫩~