空气炸锅版低脂红薯燕麦饼,太香啦❗
外焦里嫩,酥脆软糯,一口下去红薯奶香味十足,好吃到炫不停😋
不仅饱腹还美味,减脂的姐们也能吃哦!
做法简单,快去试试~
🔖食材:红薯1个、即食燕麦适量、代糖15g、牛奶20g
📝做法:
1️⃣红薯蒸熟捣成泥,加燕麦、纯牛奶、代糖搅拌均匀 ;
2️⃣取小块团成圆,再整理成圆形 ;
3️⃣空气炸锅170度10分钟;
4️⃣翻面,再170度5分钟就可以出锅啦~
Tips:
✅温度根据自家空气炸锅进行适当调整;
✅红薯也可以换成紫薯哦!
空气炸锅版低脂红薯燕麦饼,太香啦❗
外焦里嫩,酥脆软糯,一口下去红薯奶香味十足,好吃到炫不停😋
不仅饱腹还美味,减脂的姐们也能吃哦!
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🔖食材:红薯1个、即食燕麦适量、代糖15g、牛奶20g
📝做法:
1️⃣红薯蒸熟捣成泥,加燕麦、纯牛奶、代糖搅拌均匀 ;
2️⃣取小块团成圆,再整理成圆形 ;
3️⃣空气炸锅170度10分钟;
4️⃣翻面,再170度5分钟就可以出锅啦~
Tips:
✅温度根据自家空气炸锅进行适当调整;
✅红薯也可以换成紫薯哦!