空气炸锅版燕麦紫薯饼,饱腹感满满,外皮酥脆内心软糯,巨巨巨好吃😋
低卡低热量,用来当解馋小甜品或主食都可以哇😯
做法简单,快去试试~
🔖食材:紫薯2个、代糖1勺、即食燕麦适量
📝做法:
1⃣️紫薯去皮切片,上锅蒸熟,捣成泥;
2⃣️加一勺代糖:
3⃣️适量即食燕麦,搅拌均匀;
4⃣️取小块,团成球,再按压成圆饼状;
5⃣️空气炸锅180度20分钟,中途翻面一次就可以开吃啦~
Tips:
✅温度根据自家空气炸锅进行适当调整;
✅趁热吃口感更佳哦。
空气炸锅版燕麦紫薯饼,饱腹感满满,外皮酥脆内心软糯,巨巨巨好吃😋
低卡低热量,用来当解馋小甜品或主食都可以哇😯
做法简单,快去试试~
🔖食材:紫薯2个、代糖1勺、即食燕麦适量
📝做法:
1⃣️紫薯去皮切片,上锅蒸熟,捣成泥;
2⃣️加一勺代糖:
3⃣️适量即食燕麦,搅拌均匀;
4⃣️取小块,团成球,再按压成圆饼状;
5⃣️空气炸锅180度20分钟,中途翻面一次就可以开吃啦~
Tips:
✅温度根据自家空气炸锅进行适当调整;
✅趁热吃口感更佳哦。