（今日份手绘）
前两天去医院做体检，妇科诊室一位看起来和我差不多大的医生问我多大了？
我说52岁。
她说闹更年期了吗？我说有症状，不是很严重。
她说对于女人来说，50岁是多事之秋，多保重身体。
对于一个素不相识只一面之缘的陌生人的关怀，我倍感温暖。
《论语》里说：四十不惑，五十而知天命。
意思是说，人到了五十岁，进入一种“明天理、顺天意”的境界。这里的“知天命”并非指听天由命、无所作为，而是谋事在人，成事在天，努力作为但不企求结果。
五十岁之后，人们知道了理想实现之艰难，故而做事情不再追求结果，对个人荣辱已经淡然。
熟悉的小伙伴一定发现了，这几天我的公众号断更了。
这一次体检之后我做了一个重要决定：
不再逼迫着自己去做任何事，让生活节奏慢下来，整个人变得更加松弛，前些天更年期的那些症状也逐渐消失了。
1、不设立目标，让生活慢下来
我发现，不给自己刻意设立目标，公众号也不再追求日更，把时间浪费在自己喜欢的事情上面。
每天随心所欲地画了几幅小插画，完全凭感觉，突然发现好久不画画居然有所进步。
这几天给家做了收纳整理。这是个大工程，但我不着急，一个衣柜一个衣柜地做，把夏天的衣物都叠好，放进收纳盒里收起来，冬天的衣服取出来挂进衣柜。
我喜欢一边听书一边做家务，一点不觉得做家务是负担。
画画的时候，我就追剧。萱萱给我推荐了杨紫演的承欢记，俊男靓女很是养眼，我终于理解萱萱为什么喜欢追泡沫剧了。
画画眼睛累了就抱着猫咪去院子里发发呆，看看花。秋天的院子虽然日渐萧瑟，但也很美呢，山楂树上结了一串串红果果，我一颗也舍不得摘，红彤彤的很是可爱。
我不再关注后台数据，阅读量多少，粉丝来来去去，都不必强求，随它去，天也不会塌下来。
2、接纳不完美的自己
每个人都不可能是完美的，全面接纳不完美的自己，与自己和解。
对自己把要求降低，会更幸福。
比如，房间不用太干净，偶尔的凌乱无序也没什么大不了的。
比如，厨艺不太好，尽心尽力就好，原本就对做饭没有天赋，不想学就不学，就破罐子破摔了咋地。
比如，减肥减不下去了，就不减了，努力保持现在这样也很好啊。
再比如，我不做100分妻子，也不做100分妈妈，60分及格就好。
家人之间，保持独立，互相尊重，各司其职。亲密关系里，一起生活了快30年，能改变的早就改变了，改变不了的就是不想改了。
3、身体健康，心情愉悦是余生最重要的事
这次体检测量血压让我有点惊喜，115，75。这是十几年来我的血压最低值。而且当天体检需要空腹我没吃降压药。
目前我身体最大的问题是颈椎不适，眼睛也越来越花了，可能和我长期用手机写公众号码字有关系，所以以后不再追求日更，尽量少看手机。
毕竟随着年龄增长，身体机能下降是很正常的事情，身体的零件都是一次性的，修理费用很高的。
两耳不闻窗外事。多去大自然里走一走，和花草树木交朋友，享受阳光，清风，蓝天白云，这些都是免费的。
人生最大的幸福，就是按照自己喜欢的方式去生活，毕竟我们只有一辈子。
别人怎么看不重要，自己的快乐幸福最重要。
04、写在最后
女人活到50多岁，生命中的坎坷，该经历的都经历了，孩子长大了，我们正在慢慢老去。
人生下半场，考验得不仅是人生智慧，更重要的是我们的生活态度。
人生没有彩排，每一天都是现场直播。我们能做的就是善待自己，珍惜当下。
只有拥有健康的身体和愉悦的心情，我们才能真正享受人生的精彩。
我是蝶舞，用文字记录生活。
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晚安。
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作者简介：
蝶舞，70后，文学网站签约作者。喜欢画画，扎染，写作，有一个300平米开满鲜花的院子。
记录生活，探索中年女性自我成长之路～～
