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我找到了保持内心平静的方法

文摘 2024-10-11 23:58 河北

天地浩大，我只照看这些小花小草，一些平静的云，

以及照看好我自己的心情。

已经好久不认真画画了，不是没时间画，而是感觉无从下笔，好像是遇到了一个瓶颈期。

画一朵花，一片叶子，或者只是简单的线条，总要去表一种情绪，喜悦，或者伤感，或者不悲不喜。

今天是沉浸式画画的一天，一整天除了做饭吃饭，下午去了一趟医院，几乎画了一整天。

画画，原来有一种如此神奇的力量，能够让人暂时脱离生活的种种烦扰，进入一个只属于自己的内心世界。

是特别享受和快乐的时光呀。我家园丁嘱咐我去帮他买两瓶清漆，把捡来的几块门板刷一下，我没忘就是没时间出去，因为画的太开心了。

下午去了一趟医院，去取萱萱做的小手术的病理结果，取了结果去找医生看看，结果他又去做手术了。我只好在外面等了20多分钟。

我似乎找到了一种自己喜欢的画画的方式，很解压也非常治愈。

一支笔，一张纸，在洁白的纸上开出一朵朵花，那感觉很神奇。

我想说的是，画画能治愈一切的不开心，你们信吗？

其实，每个人都可以找到自己疗愈身心的方式，无论是绘画、写作、音乐，还是任何能够让内心得以舒展的方式。

关键在于，我们是否愿意花时间去寻找，去倾听内心的声音，去与自己的心灵对话。

我是蝶舞，用文字记录生活。

碎碎念～谢谢你的阅读。

晚安😴

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蝶舞的花园

做无用之事，度有生之年。蝶舞的花园记录生活点滴，探索中年女性成长之路～

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