BODY+普拉提 北京馆
曼丽丘®客座培训与认证考试中心
中国北京·泰国旅修·线上课堂
塑身机初中级
国际教练认证课程
2025年1月13-23日
标准价 19297元
早鸟价 18400元
(含教材、教学视频、免费复听2次)
每期限额12人，报满为止
联报优惠 敬请垂询
塑身机（reformer）作为普拉提器械入门课，是普拉提训练中广受欢迎的训练器械。您将学会如何使用塑身机这个高度多样化的器械，为不同需求的客户进行训练，从而改善客户不良体态，强化肌肉系统，提高身体机能。
塑身机花絮 | BODY+普拉提·斯多特普拉提®120期教练课程
塑身机花絮 | BODY+普拉提·斯多特普拉提®117期教练课程
课程内容
1 斯多特普拉提®基本原则（生物力学六大原则）
2 结合解剖学原理和实操手法，进行体态分析和评估，四种常见体态的解剖学特点及编课思路
3 超过160个针对不同肌肉群的塑身机初中级动作
—— 每个动作的目标肌肉群
—— 肌肉启动与募集
—— 典型错误分析
—— 动作教学要点
4 如何根据客户的身体特点来调整动作
5 如何将普拉提圈、小球、盒子等小工具应用到塑身机教学中
6 塑身机私教课、团课的编排设计
7 普拉提教练教学技巧（口令提示、想象提示、触觉提示等）
8 课堂实习教学，导师点评
9 如何备考斯多特普拉提®国际认证
入学条件
● 30小时以上的普拉提练习经验
——》认证教练团课
或3年以上在健身、瑜珈、舞蹈等领域的教学经验
● 功能解剖基础知识
——》解剖课程
继续教育学分
美国私人教练协会 ACE 积分 5.0
STOTT PILATES ®积分 5.0
骨干级导师 Anita
往期培训花絮
泰国旅修花絮 | BODY+普拉提 · 斯多特普拉提®113期教练课程
近期课程及工作坊
品牌简介
斯多特普拉提®是曼丽丘®身心运动教育集团旗下的普拉提教练培训品牌。作为身心运动教育领域的全球领导者，30多年来在全球拥有认证教练7万多人，200多个培训中心遍布世界各国，是全球认可率最高的国际普拉提教练认证之一。
BODY+普拉提 北京 · 清迈 · 线上
BODY+普拉提是曼丽丘®国际教练认证培训和考试中心，自2019年率先将斯多特普拉提®教练课程引进北京以来，已有一千多位高水平的普拉提教练从BODY+斯多特普拉提®的课堂中满载而归。
我们的愿景是通过推广普拉提身心运动，使更多人能享有健康美好的人生体验。
