大师级导师 Kim
筋膜导向的垫上练习
斯多特普拉提®工作坊
工作坊地址
【BODY+普拉提 · 北京CBD】
曼丽丘®客座培训与认证考试中心
北京 · 清迈 · 线上
2024年12月12日 周四
下午 1-3点
大师工作坊价格：880元
限额18人
席位有限 敬请扫码报名
该工作坊将教授如何将新的筋膜研究结果融入斯多特普拉提初级垫上动作中。
学员可在初级垫上练习序列的基础上，结合使用新的筋膜研究成果，激发新的运动体验。该工作坊由曼丽丘®(Merrithew®) 专家组开发，带您体验无缝衔接的流畅练习序列，让身体感受多个平面的运动。
该工作坊将激发序列编排的创造力，让学员挖掘他们天生的身体智慧，以找到最适合他们运动潜力的练习动作。
学习目标
1，回顾特定斯多特普拉提初级垫上动作的原理
2，当前筋膜研究中的成果及其在斯多特普拉提垫上练习中的应用
3，体验以神经肌筋膜系统为目标的运动序列
4，如何通过改变锻炼方式来激发运动潜能
继续教育学分CECs：斯多特普拉提®0.2
席位有限，敬请扫码报名
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品牌简介
斯多特普拉提®是曼丽丘®身心运动教育集团旗下的普拉提教练培训品牌。作为身心运动教育领域的全球领导者，30多年来在全球拥有认证教练7万多人，200多个培训中心遍布世界各国，是全球认可率最高的国际普拉提教练认证之一。
BODY+普拉提 北京 · 清迈 · 线上
BODY+普拉提是曼丽丘®国际教练认证培训和考试中心，自2019年率先将斯多特普拉提®课程引进北京以来，已有一千多位高水平的普拉提教练从BODY+斯多特普拉提®的课堂中满载而归。
我们希望通过推广普拉提身心运动，使更多人能享有健康美好的人生体验。
