BODY+普拉提 北京CBD永安里
曼丽丘®客座培训与认证考试中心
斯多特普拉提®高级课程
国际教练认证课程
早鸟价16440
标准价17338
2025年4月18-23日
限额12人 免费复听
培训导师
Kim Kraushar 加拿大
斯多特普拉提®全球7位大师级导师之一
曼丽丘®培训课程编写组成员
报名课程，敬请扫码咨询
高 级 课 程 概 述
高级 (2 级) 课程首先回顾相关的初级和中级锻炼，然后由学生将斯多特普拉提®生物力学原理应用于需要更高强度的力量、平衡和协调的锻炼。
高级课程内容
高级垫上 – AM
高级塑身机 – AR
高级凯迪拉克 – ACAD
高级平衡椅 – ACHR
高级桶类 – ABRL
我们的高级课程继续提供理论、观察和实践经验的均衡和融合，帮助您掌握全部动作教学要点。
课 程 内 容
高级垫上练习 – AM （继续教育学分STOTT PILATES ®0.6）
高级垫上时长六小时，在一天内进行，将垫上练习进阶到更高级的水平，为客户提供更多选择和挑战。锻炼需要高度的力量、平衡和协调。
您将学到的知识
13项高级垫上锻炼的训练目的和肌肉启动顺序
高级塑身机锻炼 – AR （继续教育学分STOTT PILATES ®1.8）
学习使用各种塑身机组件和配件来完成高强度动作，并为运动员、舞者和高水平客户提供更有挑战的锻炼教学。这套时长十八小时的高级课程分三天进行，教授需要更高力量、稳定性和柔韧性的锻炼动作。
您将学到的知识
70个高级塑身机锻炼目标、肌肉启动顺序和教学要点。
高级凯迪拉克、平衡椅和各种桶 – ACCB （继续教育学分STOTT PILATES ® 1.2）
高级凯迪拉克、平衡椅和各种桶课程为12小时的2天课程。
您将学到的知识
高级凯迪拉克/平衡椅/梯桶/脊柱矫正器/弧形桶 56项锻炼的训练目标、肌肉启动顺序及教学要点。
大师级导师ISP伤患特殊人群课程
品牌简介
斯多特普拉提®是曼丽丘®身心运动教育集团旗下的普拉提教练培训品牌。作为身心运动教育领域的全球领导者，30多年来在全球拥有认证教练7万多人，200多个培训中心遍布世界各国，是全球认可率最高的国际普拉提教练认证之一。
BODY+普拉提 北京 · 清迈 · 线上
BODY+普拉提是曼丽丘®认证培训和考试中心，自2019年率先将斯多特普拉提®教练课程引进北京以来，已有一千多位高水平的普拉提教练从BODY+斯多特普拉提®的课堂中满载而归。
我们的愿景是通过推广普拉提身心运动，使更多人能享有健康美好的人生体验。
