曼丽丘中国身心大会 芭杆导师
骨干级导师 Rouxchelle
澳大利亚
2025年4月5-6日
曼丽丘®全面芭杆®
Day 1
基础课程 Foundation Course
Day 2
芭杆耐力小工具
孕产人群的芭杆
早鸟价6780元
标准价 7580元
（费用含教材+曼丽丘®芭杆教练证书+芭杆教学视频app）
上课时间：2025年4月5-6日
上午10am-下午5:30pm
BODY+普拉提 北京CBD永安里馆
敬请扫码报名
您将学到的知识
-如何使用曼丽丘®全面芭杆®课程模板编课
-教授全面芭杆®训练原理和正确使用运动生物力学的动作设计
-如何为动作模板使用和选择适当的音乐及节拍(如迪斯科、雷鬼、迷幻爵士、萨尔萨....)
-伴随音乐教学时进行提示和纠正的最有效方法
-将提供训练中进行动作调整、或使用小器械的建议，以帮助客户进阶和增加课程多样性
-孕产人群如何进行芭杆练习
全面芭杆®课程面向运动领域的专业人士，及对该领域感兴趣的人士开设。无先修要求。
如果你希望带给客户以音乐为灵感的运动，那么你一定会爱上全面芭杆®训练。
全面芭杆®精心设计了脊柱灵活性训练、站姿腹部训练、上肢与背部训练、下肢髋膝踝足训练等11个环节的训练，并将其融入每次课程的模板。结合使用弹力带、迷你稳定球和塑身球（Toning Ball™）等小器械，使课程内容更加丰富多彩。
全面芭杆®每小节的训练都伴随音乐，以特定的节拍进行。歌单中的音乐涉及迪斯科、爵士、雷鬼、萨尔萨等不同风格。
全面芭杆®课程融合了理论、观察和实践，帮助您掌握全部动作。完成教练课程后，学员即能够教授全面芭杆训练方法，成为曼丽丘®全面芭杆®合格教练。
全面芭杆®合格教练姓名，曼丽丘®全球官网可查。
证书示例
华北地区首批曼丽丘®全面芭杆®教练，2023年7月在BODY+普拉提·曼丽丘北京客座培训中心圆满结束了学习，并获得了曼丽丘®全面芭杆®教练证书，官网可查。
课程目标概述
-全面芭杆®六大基本原则
-学习芭杆训练的创新性编排
-了解如何使用全面芭杆®编课模板，该模板提供了一小时芭杆课的编排和节奏
-分解各种动作，探索实现这些运动所需的稳定性和灵活性
-学习如何对客户进行有效提示、纠正和动作调整，以及耐力小工具的使用
-针对孕产人群的芭杆练习
课程将向学员提供可选的音乐播放列表，并针对锻炼的各个环节提供每分钟建议节拍数
继续教育学分
STOTT PILATES ®积分 1.3
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BODY+普拉提 北京 · 清迈 · 线上 ·
曼丽丘®客座培训与认证考试中心
泰国旅修课程
2025 春节 1.20-30 泰国塑身机 | 斯多特普拉提® 教练认证培训
2025 春节 2.1-11 泰国全场馆 | 斯多特普拉提®教练认证培训
2025年4.30-5.10 泰国旅修·骨干级塑身机 | 斯多特普拉提®教练认证课程
品牌简介
斯多特普拉提®是曼丽丘®身心运动教育集团旗下的普拉提教练培训品牌。作为身心运动教育领域的全球领导者，30多年来在全球拥有认证教练7万多人，200多个培训中心遍布世界各国，是全球认可率最高的国际普拉提教练认证之一。
BODY+普拉提 北京 · 清迈 · 线上
BODY+普拉提作为曼丽丘®斯多特普拉提®国际教练认证培训和考试中心，自2019年把斯多特普拉提®教练课程引进北京以来，已有一千多位高水平的普拉提教练从BODY+斯多特普拉提®的课堂中满载而归。
我们的愿景是通过推广普拉提身心运动，使更多人能享有健康美好的人生体验。
