这是一篇我沉淀半年的思考和感悟。
如果你明白社会有明暗两个运行规则，那你就离成为强者更近了一步。
我读《沧浪之水》，写读书感悟，是因为对池大为有很深的代入感。我长时间都在想，为什么会有这样的感受，为什么读这本书会如此触动？
就在于我从这本书离窥见了我曾经未曾想过的社会规则，就像一扇窗，原先觉得在房子里，一切安好。殊不知，窗户外面又是另一番景象。
但有很多人不能接受，人总是对不确定的东西感到害怕。而我却看到了一种希望。
就是人可以在逆境中改变的希望。
追根到底，改变最大的阻碍，就是消极的情绪。
心理学上有个很重要的概念，叫认知失调，简单理解，就是当人的想法和行动不一致的时候，就会特别不舒服，然后就会想尽一切办法，让想法和行为一致。
就像吃不到葡萄，就说葡萄酸的人，便是通过自我欺骗，来让自己的行为和想法保持一致。
为啥我要说这事，就是这一段的自省，深思，我是非常深刻的体会到，
人要成为强者，不是说啥事都自己弄，而是用行动影响别人，改变自己。
1、你必须自己决定你要做的事。
你有没有想过，就是我们做的任何决定，其实是分成两种的，一种是你知道你做的是什么？
比如我得写篇文章，把自己的想法整理出来。另一种是你完全无意识的，比如，你站在演讲台，就害怕。你下意识的就想走。
而后者的决定，往往更需要我们觉察自省。
就像我们第一次见面一个人，就会觉得这人不讨喜，自己不喜欢。而这个决定的背后，也是无意识的。
而真正的强者，就是在反省中，深刻意识到了自己的本能反应，并且有意的训练它。
那怎么训练呢，最简单的第一步，就是克制自己的第一反应5秒。
这5秒，不仅让你可以冷静下来，而且你会因此发现自己的无意识反应而惊喜。一旦你发现，改变就发生了。
就像我之前，总会本能逃避冲突，因此，很少去组织别人。而当我意识到了，那我就会刻意的，在工作中，练习自己的组织能力，比如让几个人组成一个团队，做个小项目。
刻意寻找冲突，并且给出自己的观点和方案。这让人颇为收益。
2、永远努力设计自己的人生和环境
我现在有个小习惯，就是当我想打开抖音时，我就会问自己问题，我看的内容到底是让我快乐，还是在消耗我。
这是我生活里的小设计。
而设计自己人生的假设，就是你是否相信人是环境的产物。
就像，我现在每天早上起床，只做两件事看书和写自省日记。在这里，倒是可以简单分享一下，我从《设计幸福》这本书里，学到叫昨日重现笔记。
也就是，每天抽出半个小时，回想这一天，你和谁，在哪里，发生了什么事情。然后去问一下自己，哪些事让你感到快乐和有意义，哪些是让你感到烦躁。都记录下来。
就比如，我会记上，和朋友喝酒聚会，感到没意思。而读了一本书，获得一种启发，却是满满的成就感。
而带给你意义和快乐的事，坚持去做。而让你烦恼的事少做。而这就是高手保持动力的秘密。
3、耐心不用装，而是你看的比别人更长远
有很多人其实对我做的事，还是有很多认可的，讲我挺有耐心的，能够一篇一篇的写。
其实，我也没啥特别的目标，也不爱做计划，但唯独写作这件事，让我知道，这件事在长期来看，是非常非常有意义的。即便是这半年，我也收货颇丰。
回想起来，带给我最大的改变还是读书。
从《沧浪之水》我开始接触政治学，组织学，谈判，博弈，领导力，项目管理，人际关系等等，让我跳出了自己狭隘的自我意识中。
也让我真正的理解了耐心的本质，就是你在做一件有意义且让你快乐的事，同时你清楚的知道这件事在未来会不断地帮助你成长。
耐心是情绪的解药。而我也想用5年的时间，做好船长读书会。从线上到线下，去探索读书，行动，改变的秘密。
最后，永远保持学习，永远保持开放。你的自信是建立在丰富的信息基础之上，也是建立在你阅人无数的经验之上。
重视自己体验的反馈，重视专业人士的反馈，遇到不同的观点，不要急着反驳，先聆听，在校对你俩看问题的不同，然后去粗取精，丰富完善自己的想法。
希望，未来的5年，我们一路走下去。
END
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可获得一次价值200元的30分钟成长咨询。
一个终身陪伴的社群。后续船长读书会将常态化运营，知识星球也将开启。
