警惕诺如病毒
科学预防
随着气温逐渐下降，不少幼儿因为诺如病毒导致上吐下泻，腹痛恶心，耽误学习。那么，家长朋友们该采取哪些措施来保护和预防诺如病毒呢？
一、"诺如病毒"特点
通常只需18个病毒粒子，就可以传染。一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。
普通热水无法烫死诺如病毒，0℃~60℃的温度范围内可存活。75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。
二、"诺如病毒"常见症状
诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病。
如果出现以下症状或其中之一，不要盲目服药，立即就医：
1.出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
2.出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
3.腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。
4.儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
三、“诺如病毒”传播方式
诺如病毒主要通过粪口途径传播。
具体传播方式多样：
1.摄入污染的食物、水；
2.接触病人的排泄物或呕吐物；
3.接触污染的手、物体或用具；
4.接触呕吐产生的气溶胶。
特别需要注意：牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物。
四、“诺如病毒”
预防“五要、五不要”
1.饭前便后要洗手。
2.海产鱼虾要煮熟。
3.生熟食品要分开。
4.居室环境要卫生。
5.出现症状要就诊。
1.生水未煮不要喝。
2.体弱者不要生食水产品及蔬菜。
3.病人不要为他人加工食品。
4.无牌餐饮不要光顾。
5.未做好防护，不要处理患者呕吐物和污染物。
文字｜郑江娜
图片｜网 络
排版｜郑江娜
初审｜杨 湄
终审｜宣 昭
