大家好，我是无极太极学员徐明，现经营着自己的技术公司。从2014年开始学习，参加了第10期微信课程，群里的同学全球各地哪都有，现在部分人还在联系。算起来练习中华传统内家无极太极身心锻炼体系，已经有九年整了。最早的接触还是从央视4套的《体验真功夫》节目开始的，那时候我刚从央企出来，偶然遇到这个节目，get到新颖和清奇，一下子就被吸引了，让我的认知打开一扇大门，光明而通达。后来知道这个节目是无极太极赵冀龙老师策划和出品的，才知道原来神州大地还是存在着某些真正内家功夫的，但是非常稀缺，赵老师通过走访交流、友好切磋对传统功夫进行了大量有益的发掘和整理。再后来通过研习无极太极站桩，逐步领悟到一些“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和”“台下十年功，台上一分钟”“善守者藏于九地之下，善攻者动于九天之上”等典籍名句的意思，一下与古人智慧链接了起来。早期的功法，养生和实战是一个桩，认真按照年龄分钟数坚持练习下来，有两个明显体会：第一通气血周天后身体内外更加平衡，只要不太作的话，以前常有的感冒发烧就不再得了，省去了去医院的繁琐；第二自身的明劲和刚劲迅速发挥作用，在处理事情过程中果决和杀伐之气就自动体现出来，当时还会吓自己一跳，说我怎么这么大胆。作为老学员，吃桃（加入无敌卡学习）从2017年第一年就开始了，到如今已经是七桃。吃桃的第一个好处就是几乎无极太极的所有课程都可以报名免费学习，在这个综合体系中，蕴含了从养生到实战、从点穴到兵器、从身体到心灵、从健康到事业的各个维度和深度的课程。我的体会是无论各个年龄段的人进来学习，都会有或多或少接通“无极”点位散发出的那种气场和能量，与自己的生活工作学习状态相结合，那么一个崭新的人生画卷就会自然而然的展现出来。吃桃之后有几个有意思的点：过了刚开始明劲阶段后，随着中级五行功法的练习，整个人的精气神会进一步整合，更加安静沉稳，在处理事情时候又能打开气场，引导事态快速向前发展。对于能量循环往复周流平衡也有了更深的认知，在家庭生活中自己会抽离出来看到每个家人背后的喜怒哀乐，开始是在发生矛盾后不再去对抗，而是去观察并处理协调；后来是在矛盾发生之前就有预判，尽快的解决其根源使其化于无形，后来才知道这就是“齐家”。在事业方面会通过投入心无旁骛的工作，处于某种“心流”的状态，自然而然整合很多合作伙伴，大家都认识到每个合作方都是有权责的，不是绞到一起做自不量力的事情，而是应该做好自己的事，合作边界上沟通妥当，那么朋友就多了，生意也多了，共赢就有了。2019年随体系开启了至尊之旅，至今又是五年了，至尊卡权益则又是在无敌卡的基础上全面升级，是真正的王炸！因为在这里，除了通过各类课程学习获得精气神的升级，还会通过至尊群话题交流、线上下聚会、一日正念等权益，给予参与者炼精化气、练气化神、炼神反虚、炼虚合道的正统内家身心锻炼路径，这些很多是通过武侠或修仙小说得来的名词，竟然可以在系统的学习中逐步去接触了解直至有所得。在某种无极的心理点位上，这种开窍的行为可以和生活工作的方方面面结合，更多的打开一扇扇大门，形成以武入道、以医入道、以文入道、以艺入道等多种多样的形式，亲眼所见的就有一些同学达到了很高的境界。九年以来，植根于中华传统功法的无极太极站行坐卧桩、中级五行功、纯阳高养功等等一直伴随我的生活工作，洗涤身心，指引方向，俗语说生活即修行，深以为然。有缘的人，一起用新时代的传统文化提升身心健康，助于社会发展！注：无极太极线上功夫养生教学，始于2013年，面向全年龄段爱好者，致力于养生功夫教学、身心疗愈、优秀文化传承，多次被CCTV报道。
无极太极日常分享同学们身心锻炼的体验和感悟，仅作交流分享，不涉及宗教信仰，不替代医学治疗。
