改善脾虚、逆转脱发、心灵成长！她练习无极太极2年分享...
健康
2024-10-31 06:30
北京
大家好！我叫胡明珠，无敌3桃，祖籍泉州，目前定居新加坡，现在是一名幼儿园高级华文老师。下面我介绍一下这两年多来在无极太极学习的收获和身心灵成长！我加入无极太极缘于听了赵老师的《黄帝内经》，第一次听完第三课心里就有种感觉：这是我一直在寻找的，内心深处寻寻觅觅的方向。当天我就请购了站桩精髓班，因为我是高龄剥腹产，产后整个人的状态都很差，加上一个人照顾孩子做家务，实实在在的面黄肌瘦，精力不济，腰酸腿疼，脾胃虚弱。我在寻找自救的途中遇见了老师的《黄帝内经》，学习了无极太极。1.脾胃已由虚弱逐渐恢复正常（之前一天要3-4次大便，很容易饿，吃一点点肚子就胀）开始站桩后到如今基本上在不排毒状态下，都是一天一次，胃也很舒服了。3.月经之前在逐渐变少中，而且拖拉很久不干净。现在月经周期正常了，月经的量和颜色也变得越来越健康。4.之前有脱发困扰，现在已经没有，而且长出了许多新的头发。缘于原生家庭带来的影响，我从小的心理状态是暗淡无光的，悲伤而无助，胆小而自卑，时常都会问自己：我为什么而活着，我为什么要活着。而之所以活着是因为心里有着牵挂（年少因为母亲，成年后因为孩子）。这两年来，我缝缝补补，从里到外，把自己像破布娃娃的心灵，修成了明艳的向日葵花，向着光，追逐着光，成为那些光。离世的念头早已烟消云散，坚定的明白：我就是我，无人可以取代的我。我爱自己，接纳自己，同时在成为更好的自己！不再向外求索，只修自身的不足，向内寻找，善待、理解、宽容、接受一切的因果，宁静而感恩，幸福而安心！
在修行的两年多里，我的小宝生病，全部都是使用辅助品帮助他恢复健康的，包括yi情的时候，偶有咳嗽发烧，一点也不着急，有姜膏（舒筋活络保健膏），有日清月宁香，有寒湿灸，还有另外更多的香品，总能从容面对。我喜欢祈福，不管哪个祈福的音频频率，都让我感动和感恩，当祈福时，被爱包围的暖意，都是心灵的福址。踏入无极太极，是我一生福报的开启，在这里，身心能量的不断提升，让自己越来越强大，不惧挑战。全职带娃5年后重归职场（转型的全新职业）也没让我退缩，勇敢的面对一切陌生的事物。用老师的话来做事：我们宁愿做多，也不要少做，尽心尽力做超过自己的本职工作的价值出来。感恩无极太极，感恩赵老师，感恩助教老师们的帮助和指导。无极太极，恒者无敌！注：无极太极线上功夫养生教学，始于2013年，面向全年龄段爱好者，致力于养生功夫教学、身心疗愈、优秀文化传承，多次被CCTV报道。无极太极日常分享同学们身心锻炼的体验和感悟，仅作交流分享，不涉及宗教信仰，不替代医学治疗。
