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《觉醒日记》121：我不需要再体验这些了
2023年7月20
那些跟着我的痛苦，那些我想象的压迫和被控制，那些让我感觉到没有自由的情景，都是我自己创造出来的。
我看到了我潜意识里根深蒂固的那些念头，只要一触碰到原生家庭，那些陈旧的老唱片就开始播放了，告诉我有人压迫你，有人控制你，有人指责你。
就像个开关似的，一遇到原生家庭的成员，仿佛唱片的播放键就被按下了，情不自禁地开始唱起来了。
愿我有更多更多的体会。我以为的别人对我的审判，都是我自己对自己的审判。
如果可以，我希自己告诉自己的潜意识，我真的不再需要这些体验了。我觉得我学习到我该学习的了。
未完待续......
