第11周食谱
2024年11月11日-11月15日
星
期
一
藜麦米饭
珍珠米70g
藜麦10g
土豆烧肘子
土豆45g
甜椒5g
芹菜5g
肘子45g
豆皮炒西葫瓜肉片
鲜豆皮10g
西葫瓜50g
干木耳1g
蒜苗1g
前夹肉15g
白灼菜心
青菜心75g
绿豆南瓜汤
绿豆5g
老南瓜15g
陪餐行政
信息化主管：冯玉兰
星
期
二
南瓜米饭
珍珠米70g
南瓜10g
辣子鸡丁
藕45g
青椒5g
洋葱5g
芹菜5g
去骨鸡腿45g
西红柿滑肉片
西红柿55g
前夹肉15g
海带烩冬瓜
冬瓜65g
海带5g
白菜肉丝汤
白菜15g
五花肉5g
陪餐行政
党政办副主任：王娟
星
期
三
玉米渣米饭
珍珠米70g
玉米渣10g
珍珠丸子
藕30g
糯米15g
胡萝卜10g
前夹肉35g
老成都毛血旺
绿豆芽30g
毛肚2g
豆皮15g
黄喉2g
鸭血30g
蒜苗5g
平菇5g
午餐肉10g
前夹肉10g
芽菜豇豆
芽菜5g
鲜豇豆70g
黄瓜煎蛋汤
黄瓜15g
陪餐行政
副校长：余凤鸣
星
期
四
燕麦米饭
珍珠米70g
燕麦10g
干锅五花肉
土豆55g
蒜苗5g
苏椒5g
甜椒5g
洋葱5g
五花肉45g
三鲜烩豆腐
白菜45g
干木耳1g
火腿肠5g
豆腐15g
前夹肉15g
炝炒油麦菜
油麦菜80g
棒骨萝卜汤
白萝卜15g
棒骨10g
陪餐行政
教导处主任：牟世美
星
期
五
珍珠米饭
珍珠米75g
煸炒香卤鸭
青笋55g
青椒5g
甜椒5g
洋葱5g
芹菜5g
鸭腿45g
鱼香肉沫茄子
茄子75g
前夹肉15g
豌豆青菜钵
耙豌豆10g
青菜心45g
红豆汤
红豆10g
陪餐行政
教导处副主任：文庆利
备注
以上公示的食谱原则上不作调整，如因原材料组织变化或其他不可预见因素可能会做微调，望家长朋友理解！
编辑丨袁李
审核丨龙虎
