| 合欢花的功效与作用有解郁安神，理气开胃，消风明目，活血止痛。合欢花为豆科植物合欢的花或花蕾。具有解郁安神，理气开胃，消风明目，活血止痛的功效。主治忧郁失眠，胸闷纳呆，风火眼疾，视物不清，腰痈，跌打伤痛。合欢花味甘性平，功善解郁安神。 |
功效、食用方法
一、功效与作用：解郁安神、美容养颜、清热解暑
合欢花夏季开花，头状花序，呈红色，适合作为观赏树。对气温和土壤的适应能力比较强，喜欢阳光、不耐寒冷，不需要太多的水，根部有改善土壤的能力。具有解郁安神、美容养颜、清热解暑、活血止痛等功效。
1、解郁安神：合欢花含有丰富的合欢甙成分，具有解郁安神的作用，可用于心神不宁、失眠、郁结胸闷、健忘等症状。
2、美容养颜：合欢花可以促进机体新陈代谢，促进体内毒素的排出，而且还可以减少色斑，达到美白嫩肤、美容养颜的作用。
3、清热解暑：合欢花适用于夏季应用，可用于因阴虚火旺所致的口干舌燥、口渴、头晕目眩、中暑等症状。
4、活血止痛：合欢花具有活血止痛的作用，可以用来缓解疼痛类相关疾病，如跌打损伤、腰腿疼痛。
二、食用方法
泡水：取合欢花适量，加入开水，冲泡5分钟左右即可饮用，可加冲蜂蜜、冰糖。
熬粥：取合欢花适量，和粳米、红糖适量，然后往里加水若干，熬至粥稠即可，合欢花粥易挥发，不能久煮。
【中药名】合欢花 hehuamhua
【别名】合欢米、夜合花、夜合米。
【药用部位】豆科植物合欢Albizia julibrissin Durazz.的初开放的花序或花蕾。前者习称“合欢花”，后者习称“合欢米”。
【产地分布】生于山谷、平原或栽培于庭园中。分布于华东、华南、西南及辽宁、河北、河南、陕西。
【采收加工】夏季花开放时择晴天采收或花蕾形成时采收，摊于竹匾内迅速晒干，2～3天后花由红白色转变成黄褐色即可。
【药材性状】合欢花：头状花序，皱缩成团。总花梗长3～4cm，有时与花序脱离，黄绿色，有纵纹，被稀疏毛茸。花全体密被毛茸，细长而弯曲，长0.7～1厘米，淡黄色或黄褐色，无花梗或几无花梗。花萼筒状，先端有5小齿；花冠筒长约为萼筒的2倍，先端5裂，裂片披针形；雄蕊多数，花丝细长，黄棕色至黄褐色，下部合生，上部分离，伸出花冠筒外。气微香，味淡。合欢米：米略棒槌状，形细长而弯曲。表面淡黄褐色。花萼和花冠筒上端均5裂；雄蕊多数，花丝极细，下部合生，上部分离，呈错综交织状，而包被于花冠内。气微香。
【药理研究】抑制神经中枢。
【化学成分】花中鉴定了25种芳香成分，主要芳香成分为反-芳樟醇氧化物(linalooloxide)，芳樟醇(linalool)，异戊醇(isopentanol)，α-罗勒烯(a-ocimene)和2，2，4-三甲基噁丁烷(2，2，4- trimethylixetane)等。此外，还含矢车菊素-3-葡萄糖甙(cyanidin-3-glucoside)。
---------功效与与配伍--------
【性味归经】性平，味甘。归心经、肝经。
【功效与作用】解郁安神。属安神药下属分类的养心安神药。
【临床应用】用量5～10克，水煎服，或入丸散。用治夜眠不安、抑郁不舒、神经衰弱、食欲不振、跌打损伤、视物不清等症。
【使用禁忌】阴虚津伤者慎用。
【配伍药方】仅供参考
①治神烦不宁，抑郁失眠：合欢花、柏子仁各9克，白芍6克，龙齿15克，琥珀粉3克(分2次冲服)，煎服。(《安徽中草药》)
②治湿浊中阻，食欲不振：合欢花、扁豆花、厚朴花各6克。煎服。(《安徽中草药》)
③治腰脚疼痛久不瘥：合欢花120克，牛膝(去苗)30克，红蓝花30克，石盐30爽，杏仁(汤浸去皮，麸炒微黄)15克，桂心30克。上药捣罗为末，炼蜜和捣百余杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下三十丸，晚食前再服。(《圣惠方》夜合花丸)
百乐眠胶囊
具有改善睡眠质量的作用，并且具有滋阴清热、养心安神之功效，同时还可缓解焦虑障碍。
1、适宜人群：记忆力衰退者
2、禁忌人群：脾胃虚寒、慢性胃炎者
3、不宜同食：其他茶类
合欢花不宜与其他茶类一同饮用，可能降低功效。
。
健康小知识
老年保健有九忌∶忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
提示：请勿个人随意用药，需遵医嘱
如果你觉得这篇文章有价值，欢迎分享给更多的朋友！
