都说35岁之后，是一个分水岭。
确实，我这两年不仅仅是皮肤能明显感受到衰老的迹象，身体各方面状态都是。
尤其是我最近这段时间一直都在连轴转直播，有的时候真的感觉身体好疲惫。
所以在调理身体这方面也是下了不少功夫，就是希望自己有个好状态。
食补中除了直接从食物当中摄取以外，我也建议大家额外来点补剂。自己做一些功课提前预防着，不用等着真的不舒服了再来急救。所以这次双十一也把我最近几年种草的内服产品薅来了优惠！
所有产品都是我这些年尝试下来很不错的，才会推荐给大家。其中有新朋友，也有很多都是我们的老朋友了。
西式：kynd胶原蛋白饮、wonderlab益生菌、美斯蒂克美白饮、沐乐思鱼油。
中式：元斛家的石斛原浆、天麻原浆；芈燕家的10年新会陈皮、白燕盏、长白山红参；正官庄红参饮。
中式的内服前两天直播之后，好多姐妹说没买到，就给大家再返一下场，有需要的姐妹，这次千万不要错过了呦！
西式内服中，如果说沐乐思鱼油和益生菌是基础保养，是我们日常必备的，那胶原蛋白饮和美白饮就属于进阶护理了，可以为了我们保持更好的状态，起到锦上添花的作用。
市面上做胶原蛋白的牌子鱼龙混杂，花钱却基本感觉不到效果的也一大把，kynd的小金瓶这个品牌是专注于女性健康的澳洲高端品牌。成分天然、温和、安全、还扎扎实实有效果。这款抗老饮另辟蹊径，不给你补充胶原蛋白，而是通过补充克洛托蛋白，来促进胶原蛋白合成。同时激发皮肤内部自身的活力并加以抗氧抗糖祛黄的效果，来达成抗老这一最终目的的。所以如果只是单纯地说人家是一款胶原蛋白饮就有点屈才了，人家是一款考虑周全的抗老饮呀！我最近做完超声炮之后，就在喝，这两天出差也带上了。Kynd通过微脂体包埋技术确保其活性，使得人体体内的胶原蛋白、弹性蛋白、克洛托蛋白含量都得到提升，从而起到延缓变老的效果。每瓶的胶原蛋白肽混合物含量12000mg，300—500Da小分子，人体好吸收，1-2小时就可以进入全身循环，也能保证被我们引用后，可以更快速起效，不需要苦苦等待。![]()
除了王炸一样的克洛托蛋白，K老饮得复配也是非常的豪华。
1瓶就有20万个红龙果胚珠，可以使我们的皮肤变得细腻、紧致又亮泽！
还特别添加了50mgGABA，还有三重天然植物：茶氨酸、西番莲籽、麦卢卡蜂蜜，协同舒缓助眠，提升睡眠质量。
睡前喝一支，不仅可以美容养颜恢复健康，还可以增加睡眠质量，可以说是由内而外的调养了。
我一般都是晚上睡前喝的，个人的感觉就是入睡时间变短了，晚上也不会容易醒来，而且第二天起来以后不会有那种困倦感，会觉得睡得特别饱，就很精神。
而且他们家都是有真人实验报告的，连续服用善美澳科蛋白饮7天后，皮肤胶原密度提升13%、皮肤含水量增加7.8%。8天后，眼纹细纹减少20%。
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不仅仅是针对一些有抗老需要的姐妹，像是觉得自己身体机能不如以前，或者睡眠质量不太好的姐妹都可以尝试一下。
现在我们开团价立减130元，只要469元/盒，多买更优惠，2盒839元，4盒1599元，合下来不到400元/盒。![]()
点击图片进行购买说实话，虽然kynd的胶原蛋白饮，比起市面上其他的胶原蛋白饮可能有点小贵，但是尝试了之后就知道是真的值！现在买，还可以额外享受店铺满赠。
西班牙的美斯蒂克二代亮白饮，我真的超级喜欢！之前也跟大家推荐过好多次了。![]()
因为我本身皮肤就比较白嘛，还能让皮肤再亮起来的，真的很难找，这个是真香！
美斯蒂克亮白饮的核心成分天然海岸松提取物。
和很多植物提取物一样，不是一个单一的成分，由40多种抗氧化剂组成，复合抗氧能力远大于单一抗氧，是VC的20倍、VE的50倍，总之就是个抗氧化成分的集合体。
如果你常吃身体抗氧化类型的保健品，对它肯定不陌生，而作为口服抗氧化剂，在实验中被证实的效果还是挺多的。
口服嘛大家都知道，你吃进去以后要先经过消化道，再经过血液循环，才能够发挥功效，说明这个成分还算靠谱。
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除此之外，它还复配姜黄提取物，由内有效抗火火，抑制黑色素母体的活性，从源头减少黑色素生成。
抗氧美白：海岸松提取物清除自由基，VC还原黑色素，法国甜瓜SOD代谢黑色素。抗火火：海岸松提取物、姜黄提取物，抑制黑色素母体的活性抗紫外线：水晶白番茄、南美白绒水龙骨降低紫外线伤害和黑色素生成好家伙，紫外线，火火反应，自由基这些刺激黑素细胞活跃因素都“照顾”到了，让你想黑都难啊！
不得不提的是，亮白饮里还搭配了美斯蒂克的仿生物细胞膜技术，能促进渗透，让这些有效成分吸收率更高。
30位志愿者参与的真人实测结果显示，连续饮用18天后，色斑光密度均值下降18.57%，黑色素含量下降9.97%，皮肤光泽度提升31.3%，亮白效果杠杠的。![]()
图源品牌王哥去马尔代夫回来达到了她自己此生最黑的程度，喝了一盒，展现了一位黄黑皮服用美斯蒂克亮白饮有的变化。
虽然说皮肤的色度并没有那么大改变，但是大家可以放大图看，皮肤的光泽度、亮度，细腻度是有改变的，肉眼可见的，皮肤慢慢有种透亮感。
最后一张在自然光能看到皮肤是在发光了，而不是那种灰扑扑的暗沉。
那么你们肯定要发问了，听说长期去打美白针会对凝血功能有影响，严重的甚至可能对肠胃和肾脏有损，口服会不会有这种危险？
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造成这种现象的是美白针里的成分谷胱甘肽和传明酸（也叫作氨甲环酸），只有经常、大量地输入才会对人体有严重的危害。
美斯蒂克美白饮的成分都是植物提取物，没有激素、胆固醇，不会有副作用和依赖性，对身体没有负担，可以长期服用。
总之，美斯蒂克亮白饮是从抗氧化、抗糖化、抗火火等多方面去美白，让我们的肌体由内而外地焕发白皙的气色，不是那种苍白，而是很有元气的富有生机的粉白。
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最重要的是它非常好坚持，不需要每天喝，每天睡前喝一瓶，每个月连续饮用6天就可以，超级适合坚持不下来的懒人姐妹！
每月选6天，连续6天，每天睡前一瓶，三个月一个周期（3盒）。
西班牙药厂背书，“医学级标准”生产，足够的安全可靠。特别适合想要全身美白均匀肤色的姐妹。
如果有晒出来的晒痕、身体色差或是特别容易暗沉蜡黄的姐妹，可以尝试一下这款亮白饮。
6x30ml/盒，某猫活动价859/盒，全网已热销4万+。
现在我们开团价只要699/盒，三盒组合装2007，合下来669/盒，六盒组合装3894，合下来649/盒。
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万益蓝WonderLab的这个小蓝瓶益生菌，我已经团过很多次了。它们家的益生菌，我都吃了好多年了。对于这个品牌，我还是十分信任的。这次团的小蓝瓶是他们家的新升级的第3代全能小蓝瓶益生菌，不得不说，升级了之后我就更爱了！每一个小蓝瓶活菌的添加量高达400亿CFU，并且菌量有明确标注。
而且采用了独特的冻干技术，可以抵御胃酸和胆汁，强力粘附于肠道之上，体内存活率达到99.9%。
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这个小蓝瓶看上去可可爱爱，还是带有专利的活性舱，包装上也能更好保证益生菌活性。
小蓝瓶的菌株都来自全球top3益生菌原料工厂美国杜邦，里面6种益生菌都有自己的编号，可以说都是出身“名门”！
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而升级后新加入的“联动菌”乳双歧杆菌BI-07，不仅可以改善便秘，还可以联动多菌组合，协同增效，服用效果自然更好！
除了6种益生菌，里面还添加了好几种益生元。对比2.0，益生元的种类更“精简”了，但是依然是足量添加，让每株菌都有食物吃，这也极大限度地保证了益生菌的活性。
另外，还新加入了新型的多孔麦芽糊精，采用了特殊物理工艺造粒，不仅能保护益生菌免受光、氧、水分的影响，还能让各成分间的协同作用加强。
其他配方也非常纯净，无香精、无色素、无防腐剂，安全性很高，我们吃起来也就更放心。
建议饭后半个小时吃，或者直接加到牛奶或水里面，但记得用37度以下的水冲泡，不要用热水，热水会破坏它的结构，每日1-2次。本身肠胃功能不好、便秘或者换季、换地容易水土不服的姐妹真的可以试试，关键时候它真能派上用场！
万益蓝WonderLab 小蓝瓶，原价499元/盒（30颗）299元/盒（30颗），相当于打了6折，再赠送：膳食纤维固体饮料(4条)*1盒。598 元/2盒（60颗），相当于299元/盒，再赠送：胶原蛋白三肽青春版4瓶装*1+膳食纤维固体饮料(4条)*2盒。867 元/3盒（90颗），相当于289元/盒，再赠送：蜜丝婷水感修护防晒乳SPF50+胶原蛋白三肽青春版4瓶装*2盒还有180瓶/桶的超大桶装，适合全家一起吃，用量比较大的姐妹。原价2999元，现在开团价只要1699元，再送哆哩熊筋膜枪+蓝帽辅酶Q10+胶原蛋白三肽青春版4瓶装*2盒。![]()
点击图片即可购买主打的就是提高新陈代谢，对我们减脂也很有好处。同时，还可以呵护我们的肠胃，缓解我们的身体负担。主打S100菌团（植物乳植杆菌CECT7527、植物乳植杆菌CECT7528、植物乳植杆菌CECT7529、嗜酸乳杆菌GOLDGUT-LA100）。
这个“军团”可以说是相当厉害，不仅可以分泌胆盐水解酶，减少脂肪来路，使吃进去的脂肪不囤积，还可以增加脂肪去路，使囤积的脂肪被加速代谢。
可怕的是，它还有两个十分厉害的战友：静燃素™+EGCG。
其中静燃素™由水苏糖+低聚果糖+低聚异麦芽糖组成，再加上EGCG茶多酚，既能放大益生菌的功效，还能减少脂肪囤积，促进多余能量消耗，玩的就是1+1＞2，效果更是事半功倍。
想要进一步管理我们体重的，还可以跟他们家的B420益生菌结合起来吃，早上吃B420，晚上吃S100。
S100主打是由内而外增加新陈代谢，针对整体，B420则是靶向针对腰腹，有助于我们养成小蛮腰。早B晚S搭配起来，局部管理和整体的线条管理就都有了！
万益蓝WonderLab S100益生菌，原价359元/盒（30颗）249元/盒（30颗），再赠送：白芸豆压片糖果(6粒）*2袋。489元/2盒（60颗），再赠送：黑咖啡固体饮料_6条装+白芸豆压片糖果(6粒）*2袋。799元/3盒 （90颗），再赠送：S100 10粒*1盒。不光折扣力度够大，就连赠品都是跟我们管理体重有关的，真的太贴心了！![]()
点击图片即可购买其他的产品，像儿童益生菌，儿童舒敏益生菌，成人舒敏益生菌，蔓越莓女性益生菌，口腔益生菌益生菌等等，我都不一一赘述了。
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除了店铺的三档满赠。
这次我还薅来了wonderlab家的福利，满599赠送奇境之旅无火香薰，满999赠送设计师手提包，满1599赠露营箱，满2099赠电熨斗，满2888赠吸尘器。（从开团日算起7天内活动订单即可）
光赠品就拿到手软啊！
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研究认为，口服Omega-3不仅可以改善皮肤泛红、干痒、滋润干性皮肤，对于保护眼睛、促进头发生长也有一定的好处。特别适合皮肤干燥和老化、掉发多、经常熬夜、记忆力、视力退化等情况的亚健康人群。沐乐思的鱼油是我一直在吃的，一瓶相当于5公斤鳕鱼的鱼肝提纯。
直接给大家看配料成分，不仅富含omega-3，DHA和EPA，还有维生素A、D、E保护视力和骨骼健康，营养很全面。
它适合的人群很广，3岁以上的儿童、熬夜的上班族、记性差的老年人都可以食用。
食用方法也很多样，可拌酸奶、拌沙拉、做汤、也可直接食用，一次5ml也就是一瓶盖或者一勺，一瓶大概可以吃50天。
这次开团的是四个口味：原味，柠檬，苹果，水果味的，一点也不腥，闻着还有股淡淡的清新果香，大家可以按需选择。
原价175/瓶，现在开团价139元，两瓶258元，三瓶357元。
这款婴幼儿鳕鱼肝油更适合1-3岁，或者还没有咀嚼能力的宝宝。不仅可以帮助孩子的大脑发育，提高孩子的认知能力、注意力和学习能力，还能有助于减少视力问题的风险。不得不提的是鱼油对孩子的行为和情绪调节、骨骼和关节健康也很有好处。味道做成了更适合婴幼儿的原味，可以直接勺子喂，也可以加入奶粉、母乳里等，一天补充5ml，一瓶差不多能吃50天。
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原价248/瓶，现在开团价229元，两瓶398元。
家里有孩子的姐妹，还可以试试这种小鱼果冻。
每2粒，就可以完全符合孩子对Omega-3和VD的每日所需。![]()
原价169/盒，现在开团价139元，两瓶258元，三瓶357元。
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出门带液体鳕鱼肝油不方便的时候，我们还可以选择这种鱼油胶囊。
这款鱼油胶囊的选用的是挪威深海的沙丁鱼和凤尾鱼，萃取出来的鱼油不仅纯度高、污染少，品质也非常好。除了omega-3，DHA和EPA，还额外添加了维生素A、维生素D、维生素E，营养十分丰富。![]()
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112粒/瓶，原价175/瓶，现在开团价139元，两瓶258元，三瓶357元。除此之外，还有沐乐思的护脑鱼油胶囊和护心鱼油胶囊，我就不一一介绍了，大家可以参考这个表格。![]()
从去年我就在直播间给大家推荐过，今年又专门去了中国紫皮石斛之乡—云南龙陵溯源。本来我自己就非常喜欢石斛，去了深入了解了之后，我就更喜欢了！基本到了我这个年纪，对外貌的焦虑越来越少，对健康的考虑越来越多，但是很多姐妹不知道养生从哪里入手，真的超级推荐石斛！既能滋yin养脾胃，还能缓解身体干，眼干、嘴干、喉咙干，特别是对我们女性，可以养得神稳气平，皮肤水灵灵。比如它家这个经典的紫皮石斛原浆，从配料表就能看出来，配方很干净，只有紫皮石斛浆、水、低聚果糖、木糖醇，这四个成分，我们喝起来也就更放心。而且元斛家的石斛选用的是5年深山根生的龙陵紫皮石斛，再搭配低温破壁萃取技术，不仅充分保留了石斛的有效成分，我们喝起来吸收率也更高，效果自然也就更好。倒出来就是那种胶质感满满的质地，喝起来口感黏糯，十分好喝。原价500/袋，一袋900ml（30ml*30包），每天一袋，差不多一个月的量，现在某猫搞活动也要450/袋。
现在我们开团价999/3袋，每天一袋可以连喝3个月，还送同款30ml石斛原浆10袋。相当于比某猫直接便宜了四分之一的价格！说实话，这种中式调理，一般都是坚持一段时间效果才更明显，所以这次直接给大家薅来了超值的季套餐。想要回购或者没尝试过想要尝新的姐妹，趁着这次双十一优惠价冲，准没错！而且双十一店铺搞活动还有额外的满赠，满999送毛球修剪器，满1999送红鲤乐团牛奶绒毯，满3999送科西手持熨烫机（颜色随机），所以现在买石斛，相当于直接到达第一档满赠了。有需要的姐妹，真的千万不要错过啦！
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如果经常失眠，睡眠质量不好，稍微蹲一会儿站起来，就感觉天旋地转，一吹风容易头痛头晕的姐妹，则可以试试它家的这个天麻原浆 !小时候我妈有段时间更年期，气血很不好，躺在床上都感觉天旋地转的，后来就是吃了鸽子炖天麻，改善了很多。天麻中含有天麻素，天麻多糖，甙类，生物碱等多种有效成分。这些成分可以让我们镇定下来，有助于睡眠，也可以让我们脑袋思路清晰，不会晕晕乎乎的。另外，它还可以保护我们的gan脏，对xin脑血管也有好处，让我们的身体里的红色小管管不容易堵起来。
天麻的产区主要分布在云南，四川，贵州等区域，其中云南昭通小草坝的天麻可以说是公认的好。
而元斛的天麻原浆选用的就是昭通天麻，还采用了专利的萃取技术，比起传统的天麻粉，天麻蜜片，天麻胶囊等，与天麻有关的食材，更有利于我们人体吸收。小小一袋，也非常好坚持，喝起来就是清甜的天麻植物本味，特别健康！原价199/盒，一盒210ml（30ml*7袋），现在我们开团价999元/12盒，相当于直接打了4折，还送同款30ml的18袋，每天一袋连喝102天，差不多三个多月。比某猫预售也便宜将近200块，现在还可以参加双十一店铺的满赠活动。所以经常失眠，睡眠质量不好，容易头痛头晕的姐妹，真的可以试试！![]()
点击图片进行购买芈燕家前段时间，我也刚去溯源过，不仅种草了它家的燕窝，而且发现它家的陈皮，红参质量也特别好。
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燕窝作为“八珍”之一，大家应该很熟悉了。不仅能补肺滋阴润燥，美容养颜，还能补虚养胃，增强身体素质。而且吃起来口感也很好，带有一股独特的清淡蛋白香味。
想要性价比更高的燕窝，他们家的干燕盏是一种不错的选择。
每块燕盏上都有CAIQ追溯的二维码的，可以直接扫码查验真伪。
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ps：CAIQ溯源码是中国检验检疫科学院研发的一种燕窝安全追溯体系，用来确保燕窝产品的安全性和可信度。高品质燕窝我们炖的时候也不用那么费劲，吃之前用纯净水或矿泉水泡发2小时（1小时换1次水），泡发后无需再挑毛，直接隔水炖煮35分钟左右就好了。
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随单还会赠送鲜炖燕窝瓶，每次泡1盏可以分装成3瓶、2盏分装到7瓶里，一次炖好，放在冰箱冷藏保存，每天早上空腹喝1瓶，最长可以放15天。![]()
50g/盒，原价2300元，现在开团价1680元，再赠送价值228元的加拿大西洋参斜片100gx1盒，45g鲜炖燕窝瓶x7个。100g/盒，4500元/盒，现在开团价2680元/盒，再赠送总价值1342元的黑米燕窝粥 252g×6 碗×2 盒，厚椰乳燕窝粥 252g×6 碗×2 盒，加拿大西洋参斜片100gx1盒，松杉灵芝100gx1盒，羊肚菌50gx1盒。![]()
新会陈皮素有“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”的说法，尤其是高年份的陈皮，十分稀有。
食用陈皮的好处也有很多，不仅能疏肝理气、促进消化、对咳嗽、多痰、嗓子不舒服有帮助、对脾胃虚也有帮助。
新会陈皮来自目前一线核心产区的天马村，天马村是典型的冲积沙洲，十分利于陈皮生长，而且这次我选的还都是十年份的老陈皮，功效价值自然比那些普通的陈皮更高。
这个陈皮我尝过了，不仅口味甘，还十分香醇，平常用来泡水，煮养生茶真的再适合不过了。
150g/罐，原价1480元/罐，现在立减482元，开团价998元/罐。![]()
点击图片进行购买众所周知，红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。
只要提到红参，应该多数都知道韩国高丽参特别是正官庄高丽参，就连咱们国人不少人只知道韩国高丽参，却不知道咱中国红参的存在。
其实韩国出口到中国的高丽参中，很大一部分是从我国长白山地区采购的人参原材料。
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长白山红参适合容易头晕，气血不足，手脚冰凉，肩酸阻滞，胸闷气短，睡不着的人。可以改善手凉脚凉、缓解姨妈难受，明显改善疲劳感、睡眠差、以及忧郁烦躁情绪不稳定的现象。100g/盒，原价420元/盒，现在立减172元，开团价248元/盒。![]()
点击图片进行购买除了用红参片泡水，煲汤，泡酒，想要补气血，红参饮也是一种不错的选择。
独立的小条包装，喝起来更方便。
比如正官庄，这款红参浆我就十分推荐，好多韩剧同款。
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配料表很干净，只含红参原液和纯净水，每包红参浆里的红参含量高达30%，约等于5～6片红参片。它能补益阳气，手脚冰冷、熬夜气虚、脸色蜡黄、总是犯困、内耗焦虑，它都能通通K.O。10ml*30包/盒，原价500元，现在立减222元，开团价278元。10ml*30包/2盒，原价1000元，现在开团价536元。![]()
点击图片进行购买每盒是10包，1包50ml，喝一包撕一包，十分方便。喝起来就跟喝饮料一样，石榴的香甜果味中和了红参的味道，十分好喝。配方里，不仅添加了正官庄4/5年根的红参，给我们补气补血，还添加了石榴提取物，其中富含多种矿物质，辅酶Q10，红石榴多酚，维生素c等成分，可以很好的抗氧化，有效清除我们人体内的自由基，提亮肤色。![]()
原价358元，现在立减100元，开团价258元。2盒装，开团价496元。两个都想尝试的，就可以选红参浆*1盒+红石榴臻享*1盒，原价858元，开团价516元。其实对于内服的选择，我们一定要做的就是先了解自己。每个人的身体都是不一样的，判断一下自己哪方面需要补充，不建议盲目的跟风。因为这种东西是需要长期坚持才有效果的，跟衣服不一样，衣服上身不好看还能退，但是内服的产品只有自己长期试了才知道。
所以我推荐这些入口的保健品一直以来是很谨慎的，都是先查资料，看配方，足够科学，足够靠谱，自己和身边的小伙伴们亲自试了，觉得口感不错，容易坚持，才跟大家分享。
现在购买还可以享受店铺里的三档满赠，只要双十一期间（10月23日 00:00——11月11日 24:00），在直播间或者店铺下单金额累计到999、1999、3999都有满赠好礼。满999送毛球修剪器，满1999送红鲤乐团牛奶绒毯，满3999送科西手持熨烫机（颜色随机）![]()
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