为什么你总是击球不稳定？很大原因是你在挥杆时身体角度没有保持好。要知道，保持身体角度不变是挥杆的基本功之一，对扎实触球和击球距离都有很大影响。
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所谓身体角度，是指击球准备时，脊柱前倾与髋部所形成的夹角，也叫前倾角度。
而保持前倾角度不变，是指挥杆时上杆平面与下杆平面保持一致，也就是身体前倾角度在上杆和下杆时尽量不发生变化。
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保持身体前倾角度不变，可以有效避免击球时因为起身导致的打深或打薄的情况出现，从而提高击球稳定性。
假如身体前倾角度出现变化，出现了起身的情况，则在击球时改变了球杆进入击球区的状态，导致打深或打薄的情况出现。
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保持身体前倾角度不变，可以更容易让杆头在挥杆圆弧最低点击中球，从而产生扎实的触球。
如果身体前倾角度发生变化，则在击球时改变了下杆的挥杆空间，造成球和身体的挥杆距离变远，导致用杆头趾部击球，失去扎实的甜蜜点击球。
本期指导教练：
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