为了满足幼儿生长发育的需要，每天应增加营养素的摄入量。幼儿食谱在食品上精挑细选，营养上精心搭配，给幼儿期的孩子提供健康营养的膳食选择。
周一
酸奶 100mL
小米酥 20g
米饭 70g
糖醋排骨（仔排60g 糖、醋适量）
西红柿炒鸡蛋（西红柿40g 鸡蛋 50g 胡萝卜20g）
炒油冬菜 60g
猪肝汤（猪肝15g 肉末、香菜各8g）
腊八粥（红豆、红枣、桂圆、红米、花生米、莲子、白芸豆、大米各8g）
苹果 50g
鸡蛋过敏儿、肥胖儿：肉炒芹菜
周二
豆浆 100mL
鸡蛋饼 20g
米饭 70g
红烧大虾（明虾50g）
土豆蒸肉排（土豆30g 猪肉30g 胡萝卜20g）
香菇大白菜（大白菜70g 香菇20g）
萝卜丝肉汤（白萝卜30g 丝肉10g）
蛋汤粉皮 50g
甜桔柚 50g
周三
鲜奶 120 mL
山药片 20g
米饭 70g
萝卜鸭肉煲（白萝卜50g 鸭肉40g）
肉炒素鸡（猪肉40g 素鸡50g）
雪菜毛芋（毛芋70g 雪菜20g）
清炒豌豆苗（豌豆苗50g 胡萝卜20g）
地瓜 50g
雪梨 50g
周四
豆浆 150mL
数字饼干 20g
八宝饭（糯米50g猪肉、玉米粒、青豆、香肠、笋干各15g ）
百菇汤（蟹味菇、白玉菇、金针菇、嫩豆腐、鸡蛋各10g）
红糖面包 50g
沃柑 50g
周五
酸奶 100mL
海苔卷 20g
金银米饭 70g
红烧肉（猪肉60g 胡萝卜20g）
可乐鸡翅（可乐8g 鸡翅50g）
炒油麦菜 70g
瘦肉紫菜汤（紫菜8g 瘦肉10g 香菜5g）
桃酥 50g
香蕉 50g
