Mental health
“自信人生二百年，会当水击三千里。”自信是一种心态，自信的孩子心理乐观，面对挫折不轻言放弃；自信是一种品质，自信的孩子身心健康，努力成就最好的自己。
10月18日下午，秋高气爽、丹桂飘香，湖南省新开铺强制隔离戒毒所心理矫治康复中心民警一行六人来到枫树山小学东校区，为2208班的同学们开展了一场以“自信心培养”为主题的心理健康教育活动。
主讲民警文华老师有着丰富的心理教学经验，其兔子警官的造型深受同学们喜爱。讲座围绕“自信”主题精心设计了一系列游戏情境——大风吹、探索桥、欢乐谷，鼓励同学们在互动游戏和问答环节展现自我，挑战自我。
“大风吹”作为一种破冰游戏，无形中让孩子知道每个人的特点，如“大风吹，吹身高超过130厘米的同学，吹穿34码鞋子的同学。”同学们在文华老师的带领下逐渐对自己和同组的同学有了进一步的认识。“探索桥”环节同学们在辅助民警的耐心引导下打开思路，与小组同学展开讨论，全方位了解自己的特点。随后的“欢乐谷”环节大家更是兴趣盎然，写出了自己和同组成员的特点，积极与同学互动，探究自我认识与他人眼中的自己是否有差异，然后用不同颜色的图画来展示对自我的满意程度。现场气氛轻松活跃，同学们在游戏中完成了对自我的思考。
活动最后，文华老师让每个同学给自己画一幅漫画像，同学们在绘画中再次深刻感知每个人都有自己的特点，都有独一无二的特质。“我是世界上独一无二的！”同学们那铿锵有力的话语回荡在整个教室，活动就此落下帷幕。
此次心理活动为同学们带来一场认知的启发，期待他们在日后的成长道路上更加自信、更加勇敢。
