“风湿”和“类风湿”仅有一字只差，很多人都认为它们差不多，经常被混为一谈，实际上它们两个千差万别。随着冬季来临气温降低，很多人在出现关节疼痛的时候，第一反应就是自己是不是得了类风湿。下面我们就来谈谈“风湿”与“类风湿”的关系和区别。
一、什么是“风湿”和“类风湿”
风湿属于一大类疾病，疾病类型包括一百多种。风湿性疾病的原因及发病机制尚不明确可能与遗传因素、环境因素、免疫因素、易感基因等方面有关。
类风湿关节炎属于风湿性疾病中常见的一种类型。
二、“风湿”和“类风湿”的主要区别是什么
“风湿”和类风湿”的区别主要概括为以下四方面：
1.发病年龄不同
风湿的初发年龄一般在9—17岁左右，男女比例差不多。
类风湿患者多集中在40—60岁这个年龄阶段，女性患病率会高于男性。
2.病因不同
风湿主要是感染而引起的机体反应，从而引发风湿热以及关节炎的急性发作。
类风湿是一种自身免疫性疾病，发病的根本原因是机体的免疫系统敌我不分，将自身的健康组织当成敌人进行攻击而引发的炎症出现。
3.症状不同
风湿常累积全身的大关节，比如：膝关节、肘关节、肩关节等，并且是游走性疼痛。
类风湿往往侵犯小关节，尤其是掌指关节、近端指间关节、腕关节，常表现为对称性，并且伴有晨僵和肿胀，晚期往往造成关节畸形。
4.实验检查不同
风湿：抗链球菌溶血素“o”、血沉。
类风湿：类风湿因子（RF)、抗环瓜氨酸肽抗体（CCP)、血沉、抗RA33抗体、抗角蛋白抗体（AKA)。
三、生活中如何预防“风湿”和“类风湿”
如何预防“风湿”
1.出现症状及时到正规医院就诊。
2.增强体质适当运动，有助于增强机体的抵抗力和免疫力。
3.改善环境，患者应避免长时间处于湿寒环境，注意保暖。
4.合理饮食，以清淡食物为主，适量吃高维生素的食物，避免吃辛辣刺激、高脂肪食物，海鲜类食物。
如何预防“类风湿”
1.及时治疗。一旦出现症状，应尽快到正规医院就诊。
2.生活饮食调理。适当体育锻炼，增强关节活动度和肌肉张力，维持关节功能，防止关节僵硬和畸形。还有注意关节保暖，清淡饮食，尽量少吃辣椒、烧烤、高脂肪、海鲜等食物。
注意：
“类风湿”性关节炎病因复杂，目前没有明确有效的预防方法。
文字 | 医学检验科 崔媛媛
校对 | 宣传科 吴茜婷
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