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传递心理阳光
构筑和谐社会
2024年5月7日，王辉老师在永宁县永和社区针对西部计划志愿者进行了《从心出发，关爱自我》主题讲座，通过压力源以及如何应对压力等方面与西部计划志愿者们进行了探讨。
2024年5月7日，张巧遇老师在永宁县政务服务中心针对干部职工进行了《从心开始》情绪减压心理健康讲座，张老师从压力的来源与释放进行讲解，并穿插《雨中人》心理绘画，可以对近期个人生活和工作压力进行测试，并进行合理宣泄。
2024年5月8日，周樂妍老师于永宁县望远小学、永宁县第五中学针对学生分别开展主题为《校园欺凌、考前焦虑情绪疏导》心理健康讲座。周老师从如何辨别校园欺凌、预防校园欺凌以及遇到校园欺凌如何处进行宣讲。面对初三学生，周老师与孩子们亲切互动，针对如何应对焦虑情绪进行了探讨。
2024年5月8日，李昕阳老师于永宁县医疗健康总院进行了心理健康讲座。李老师根据医护人员的工作性质及其需求以及从工作、家庭中产生的矛盾带来的心理问题进行交流。带着大家提出的问题，用贴近生活的例子和简单有效的现场互动打开了大家的心灵。
2024年5月9日，王辉老师针对永宁县旅游文化广电局干部职工开展了心理放松与减压心理健康讲座。针对日常生活中如何应对压力，如何平衡好自己的工作与家庭生活等问题进行讨论，帮助干部职工学会如何应对压力，宣泄情绪，更好的关爱自己，关爱内心。
2024年5月10日，郝庆辉老师在永宁县建设社区为辖区居民们带来了《心理阳光，健康无界》心理健康知识讲座。郝老师通过健康的六好习惯入手，由浅入深通过情绪的好坏是如何影响人的身心健康等方面和社区居民进行了互动和探讨，进而提出了WHO的三个健康原则，以此作为大家提升自己生活质量以及健康生活的目标。
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银川市心理咨询师协会
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