重阳节，这个承载着丰富历史文化内涵的传统节日，有着源远流长的历史渊源。
它的起源可以追溯到远古时期的祭祀活动，古人通过观察星象，发现“大火星”在农历九月退隐，于是举行送行祭祀仪式。
在先秦的《吕氏春秋》中首次有了明确记载，那时的人们在九月农收之际，会进行祭祀，以感谢老天和祖宗。
重阳节得名于《易经》中的“阳爻为九”，古人认为“九”是阳数，九月九日，日月并阳，所以称之为“重阳”。
在古代，重阳节可是个极其重要的节日。随着时间的推移，这个节日不断被后人丰富，逐渐延伸出了赏菊、饮酒、求寿、登高等习俗，并且在唐代得到了广泛普及。
登高是重阳节的一项重要习俗。这一习俗的由来，一方面说是出自对山岳的崇拜，另一方面则说是为了避灾祈福。
后来，登高更多地被赋予了游乐抒怀的意义。就像孙思邈在《千金方·月令》中所记载的那样，重阳日，人们必定会喝酒登高远眺，进行宴游赏玩，以舒畅秋日的情怀。
重阳时节正值秋季，秋高气爽，是个出游的好时节。而节后草木开始凋零，所以重阳的野游登高活动也被称为“辞青”，与三月清明左右的春游“踏青”相对应。
古人的登高可不只是今天我们所说的爬山哦，还包括高台、高楼、寺庙中的宝塔等地方。
登往高处对古人来说是一种具有仪式感的行为，他们希望登上祈福之地，获取福运、躲避灾祸。
赏菊和喝菊花酒也是重阳节的传统习俗。
农历九月被称为菊月，在这个月里，赏菊、采菊、饮菊花酒、簪菊花、堆菊花山等活动随处可见，处处都充满了讲究。
在草木遍枯的时候，菊花却清芬盛绽，重阳的诗意雅兴，大部分都来自菊花。
人们吟诵菊花的傲然风骨，还赋予它吉祥长寿的寓意。据说饮用菊花酒具有延绵益寿的作用。
《燕京岁时记》中就有记载，每到重阳，富贵人家会用数百盆菊花摆放在广厦中，形成九花山子，或者堆成九花塔，非常壮观。
佩茱萸也是重阳节不可缺少的习俗。王维的《九月九日忆山东兄弟》中“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这句诗大家都很熟悉。
古人称茱萸为“辟邪翁”，认为它的香气有辟邪驱鬼的作用。
在重阳这天，民间认为九月初九是多灾多难的“逢凶之日”，所以会给孩子们佩戴上茱萸，保护他们免受鬼邪的侵害。
《西京杂记》中也提到，汉武帝的宫人贾佩兰在九月九日会佩戴茱萸，食饵，饮菊花酒，据说这样可以让人长寿。
还有食花糕也是重阳节的传统。每个传统节日都离不开“吃”，重阳吃糕，是因为“糕”与“高”谐音，寓意着“步步登高、事事皆高”。
从汉代起就有了吃蓬饵（即糕）的风尚。古人会在重阳糕上放两只小羊的装饰品，象征着“重阳”。
不同朝代的重阳糕各有特色，有麻葛糕、米锦糕、菊糕、花糕等，花样繁多，馅料也很丰富。
比如北宋古书中记载的重阳糕，上面会插剪彩小旗，还掺有石榴子、栗子黄、银杏、松子肉之类的果实。
重阳节是赏秋的最好时期，在中国南方的一些山区村落，还保留着“晒秋”的特色。
如今的重阳节，不仅是传统佳节，还被赋予了新的含义。我国将农历九月初九正式定为“中国老人节”“敬老节”。
重阳节成为了一个尊老、敬老、爱老、助老的日子。
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