EDITOR编辑：健牧跑步俱乐部
图片来源于健牧跑步俱乐部
哈佛大学塔尔博士也曾说道:“运动，才是最强劲的精神药物。”
跑步亦是如此，你流下的每一滴汗水，都能让身体更加强健，让你夺回对自我的掌控感，让生命力更加旺盛，让灵魂更加坚不可摧...
人类没有极限，跑步如水一样流动，安静又有力量！
如果你也喜欢奔跑，欢迎加入我们！健牧跑步全年招募，期待留下你的脚印和汗水!
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一、俱乐部愿景：
以健牧户外门店作为基石，在开展日常活动的基础上，专门为有马拉松比赛需求的伙伴量身打造的训练课程。
通过全年的完整训练周期，提升跑步能力，提高竞技水平，增加跑步技能，百炼成钢，破茧成蝶，为了腾飞那一天，我们需要你做好以下内容：
√足够自律：坚持执行训练计划，高效完成训练内容
√足够上进：营造积极向上、共同进步的良好训练氛围
√足够认可：认可我们的训练理念，尊重教练团队的付出
√想赢的心：战胜昨天的自己，收获PB
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二、俱乐部训练理念：
▼正确建立训练的价值观
▼科学提升身体功能素质
▼针对跑步项目专项专练
▼应队员能力循序渐进
▼跑步是起点，培养更广泛综合运动能力
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一、招募时间：
全年
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二、训练时间：
每个城市每周组织两次线下训练课程（全年共100+线下课时）
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三、招募类型：
全年招募
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四、适合对象：
备赛马拉松赛事，想通过科学训练提升成绩的跑者和想要通过锻炼减脂、舒缓压力，强身健体的的大众跑者和初跑者。
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五、招募城市：
深圳/广州/成都/东莞
报名队员需要认可健牧跑步的训练理念，对于马拉松成绩有PB追求，或者希望科学系统训练能够得到提升。
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一、成绩标准：
完成报名后，将根据报名成绩和入营考试情况，由教练组进行综合评估后，编入对应组别参与训练。
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二、身体要求：
近期无运动伤病，无以下疾病：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2. 高血压和脑血管疾病患者；
3. 心肌炎和其它心脏病患者；
4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5. 血糖过高或过少的糖尿病患者；
6. 其它不适合运动的疾病患者。
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三、运动保险：
为最大限度保护队员，报名后需自行购买覆盖训练周期的跑步运动意外险。
*购买保险后请和地区教练确定,如参与训练不购买保险,教练组有权暂停一切训练服务
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二、集训安排：
每周四晚上、周日早上线下举行集训课
1.深圳地区：
强度课：每周四19:00,宝安体育馆
长距离课：每周日7:00，宝安海滨广场
2.广州地区：
强度课：每周四19:00，天河体育中心
长距离课：每周日6:00，天河体育中心或二沙岛
3.成都地区
强度课：每周四19:00，川大望江东校区
长距离课：每周日7:00，锦城湖一号湖
4.东莞地区
强度课：每周四19:00，东城体育馆
长距离课：每周日7:00，同沙生态公园
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1． 价值798元队服一套；
2. 全年线下训练课（100+节课）；
3. 全年训练计划一份；
4. 教练一对一指导教学纠正机会；
5. 高驰手表免费试用三个月；
6. 健牧户外其他活动免费体验；
7. 不定期线上力量课、理论课程；
8. 成为初始会员，享受续费优惠；
9. 更多福利，期待解锁
健牧跑步俱乐部全年会费：1799元
*本训练营一经报名不设退费，因个人原因暂不能参加训练可顺延参加下一期训练，顺延次数不大于两次
全年报名通道
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