提醒:这7种病都不是病,而是年龄到了!过度治疗反而伤身!

健康   2024-11-12 09:00   湖南  






















特别专题

 养生专题: 关注后对话框回复关键词可查看专题,关键词有:健康饮食  秋季养生  长寿秘诀  排毒  女性养生 以及大量中医视频合集资源……持续更新中!
点击阅读原文可免费领取“从头到脚中药养”电子书籍!


—— 以下是正文 ——


随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,这个时候各种疾病就会逐渐找上门,尤其是很多老年朋友到了一定年纪之后,就会出现这样那样的问题,但是有一些病从严格意义上来说根本不是病,不需要过度治疗。

这7种病都是老年病

1、骨质疏松


到了一定年龄段之后,体内的钙逐渐流失,骨骼的硬度和质量都会逐渐下降,随之而来的是骨骼结构易损,易发生骨折等退行性骨病,被称之为骨质疏松。

进入50岁之后,会明显感觉到身体机能逐渐退化,尤其是缺乏运动,长期酗酒,高盐饮食等等就容易诱发骨质疏松。

这个时候有些人就会出现腰酸背痛,脊椎发生变形驼背等现象,尤其是一些女性朋友这个时候进入绝经期,受到雌激素的影响,骨质疏松的情况会更加严重,走几步路就会觉得膝盖特别疼。

其实患有骨质疏松大家不用太紧张,可以通过适当的运动,多吃一些富含钙的食物来增加骨密度,也可以在白天多晒太阳,不必过度治疗,如果过度治疗的话反而会伤身。

2、血压升高


当你处在年轻的时候,血压都是比较正常的,是随着年龄的不断增长,血压范围可能就要比年轻的时候要高一些,也属于正常的现象。

中老年人血压只要在90/60mmHg到140/90mmHg之间就都属于正常情况。

这主要是人的年龄大了,体内的血管弹性就会逐渐下降,动脉无法进行舒张,血压升高现象就出现了。

对于75岁以上的老年人如果收缩压未超过150毫米汞柱,舒张压不超过90毫米汞柱,一般来讲不进行特殊的治疗。

尤其对于老年伴随有脑梗死的患者,往往将血压收缩压控制在140毫米汞柱左右,舒张压控制在90毫米汞柱即可。

高血压患者需要在心内科医生指导下采取一定的措施,老年人血压高通常可以通过饮食调理、口服药物的方式进行治疗。

3、骨刺

对于老年人的骨刺主要是骨质的蜕变、磨损以及脱钙所引起,所以老年人的骨刺平时一定要注意保暖,避免受凉。

如果发现了骨刺的存在,并且没有影响到你正常的生活,也没有任何的不适感,就不必过度紧张。

因为老年人出现骨质增生非常正常,平时注意保护关节,不要太在意。

4、无症状前列腺钙化

前列腺钙化与人体肝脏钙化比较相似,都是炎性反应与创口愈合后留下的疤痕,到前列腺钙化证明曾经出现过前列腺炎,但是也无需过度担忧,一般定期复查即可。

身体上的一些小病小痛,其实很常见,发现问题之后,如果医生说需要治疗,那就积极配合医生。

如果说无需干预或者是无治疗办法,那就要坦然理性的面对。

5、心脏早搏


心脏它是人体当中非常重要的器官,心脏一旦停止跳动之后,那么也就意味着人体生命体重将要结束。

对于年轻人来说,心脏早搏一定要重视,它和心脏的健康是息息相关的,及早的治疗也能够有效的预防疾病的出现。

对于老年人身体有很大的差距,首先老年人的身体素质可能比一些年轻人的身体素质差很多,这也再加上身体上一些基础疾病,加大了患心脏早搏的问题。

6、功能性便秘

很多老年人随着年龄的增长会出现功能性便秘,之所以会出现这样的情况,原因是多方面的,年龄大了,老年人的胃肠蠕动功能都减弱了,消化液的分泌也不如从前了,这些都会导致大便的排出可能更费劲。

还有一些原因,老年人年龄大了,运动量少了,吃的东西少了,喝的水少了,这些都会导致功能性便秘的发生。

很多老年人在出现功能性便秘的时候,就马上去药店买各种通便的药物,有些通便的药物甚至会对身体造成伤害,比如像番茄叶、芦荟、大黄等,均属于刺激性泻药,长期大量吃,不仅会造成依赖,还很容易导致结肠黑变病

7、动脉斑块


随着年龄的增长,大多数老年人都会出现不同程度的动脉斑块,即便你没有高血压、糖尿病等基础疾病,可能动脉斑块也有

原因很简单,随着年龄的增长,血管也会出现一系列衰老的迹象,血管的弹性已经不再像年轻人那么好了,形形色色的杂质都可能在血管壁上沉积下来,就像一个水管用久了会形成污垢一样。

所以,要正确看待动脉斑块,不要在发现斑块的时候就特别紧张,生怕自己马上就会出现脑梗死或者心肌梗死。

老年人为什么更容易生病


1、内分泌系统功能改变

老年人体力活动减少,肝血流量减少,肝功能减退,肝摄取葡萄糖能力减少,代谢和清除毒素的能力减退。

胰腺功能衰退,胰液及胰岛素分泌减少,胰岛拮抗物质增加,致老年人葡萄糖代谢能力下降,糖阈值降低,糖耐量异常,久而久之易致糖尿病的形成。

2、心态的变化

有些老年人一旦闲下来,就容易胡思乱想,年轻时风华正茂,现在却老态龙钟。

这种身体上的变化也会影响到心态上的改变,逐渐地就会形成悲观的情绪,产生总认为自己将不久于人世的想法。

我们古语有云:“郁郁而终”,说的正是这种状态。

这种负面的情绪会进一步影响身体内分泌功能,使内分泌功能出现紊乱,加上身体机能下降,代偿能力减弱,这时就容易生病或者突然去世。

3、免疫力的降低

体质弱了,免疫力低了,各种病就找上门来了,其实老人生病除了体质的原因,很大程度上也跟自己是否好好保养有一定的关系。

因为毕竟年龄大了嘛,谁没点问题呢,不过平时也是好好保养,也不会老生病的。

老人如何提高自然的生活质量


1、吃饭定时

吃饭定时、定量、有规律,消化系统就会按规律做好准备,按时分泌消化液等,以加强消化吸收,使营养素得到充分利用。

相反,食无定时、暴饮暴食会使消化器官无所适从,不仅影响消化功能,而且容易得病。

2、坚持运动

建议老年人要经常进行户外活动,进行适当的体育锻炼,增强平衡力、耐力、灵活性和肌肉强度。

提倡老年人坚持进行力所能及的体力活动,受伤和进行手术后也不能长期卧床进行绝对静养。

3、拓展丰富多彩的生活空间

老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得充实些,如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等。

这样既可舒展心灵,又能珍惜时光、学习新知识,使生活更有意义。

为什么会有过度治疗?

1、经济原因是主要的原因,如医疗过于市场化发展、以药养医等现象。

2、医学本身的复杂性与医生的诊疗水平的原因。

3、患者子女的盲目孝顺。患者的家属尽管心里也清楚父母已经不可能再正常生活了,但也还是想尽一切办法挽留他们。

4、患者对医疗疾病的了解较少:要知道就算是感冒,也需要耗时两天左右才能痊愈。但患者不愿意等,只想着下猛药,这种浮躁的心理和急于痊愈的心态使得过度医疗有了市场,至少不引起患者的排斥。



觉得此文不错的朋友

记得点个【在看】

关注下方养生家园】

养生金方免费看


喜欢今天的文章,别忘点个“在看”并转发给更多人看


点击下方查看精彩好文

👉老教授61岁自学中医,一语点破养生精髓!自救救人,健康自来~

👉警惕!手指出现这个问题,可能是肿瘤信号!速查

👉早起打开“免疫开关”,搓一搓,揉一揉,让你精力充沛,防大病

👉今日立冬,建议多吃这水果中的黄芪!助你滋补大脑,养足精气血,少把医生找~

👉立冬前吃它,健康常到家!护血管、强免疫,老人小孩可以多来点~


更多健康知识请关注:

康健知识库:关爱身体,预防疾病,分享最优质的健康知识,您身边的健康专家!


想看更多视频,可以关注我的视频号。

我会在这里分享更多养生、健身知识……



特价书来啦



免费领书啦

从本周起,养生家园不定期赠送精美的电子书给大家!感谢大家的支持!

本次赠书书籍名称:《从头到脚中医养生》
请加健康老师的微信号:zgjkzx9999或长按下面的二维码,备注:电子书
读完此书,分享三点感受,同时分享给更多朋友,我们会继续赠送其他电子书给大家,目的就是帮助大家学到更多的健康和养生知识!

特别声明:

本微信公众账号分享的资源版权属于原出版机构或影像公司,本资源为电子载体,传播分享仅限于家庭使用与交流心得、参考和辅助购买决策,不得以任何理由在商业行为中使用,若喜欢此资源,建议购买实体产品。


中医精选资源合集



100万爱好养生的朋友此刻都在看

一年十二个月的养生重点,都给你划好了!照着做就行了~

24节气养生丨一年四季最全养生指南,收藏这个就够了!


送你一张人体图,汇集全身上下20类常见病解决办法


2024年精选资源




中医经典视频分享





推荐关注

懂健康  幸福长

守护健康


康是排首位的1


没有健康


再多的财富


都是0000


毫无意义



康健知识库




 每个家庭都需要一个懂健康的人

 关注我们 远离疾病 守护幸福



养生家园

——你身边的守护专家

以自然之道  养自然之身 

养生,让生活更美好!

长按二维码关注

无论风里,还是雨里,我都在这里守护着你~





如果觉得有用,请分享给身边的小伙伴

免费领取“从头到脚中药养”电子书籍!

1、点击“阅读原文”

2、点击“保存到网盘”

3、手机号登陆

4、保存成功,可随时查看

喜欢今天的文章,别忘了在文末右下角点个“在看”,并转发给更多人看。


点击“阅读原文”有惊喜    

                       感谢你点个“在看”↓       


养身家园
健康养生知识,每天学习一点,让身体更健康。
 最新文章