蜂蜜是我们生活中非常宝贵的营养佳品，点上面箭头上的“蜂蜜知识网”免费关注我们，每天获得蜂蜜知识！
1、蜂蜜百合
百合50克放到杯子里，倒入开水冲泡，加入适量的蜂蜜，每天喝一杯，可以起到润肠通便、清热解燥的作用，对于大便干结、咽干口燥、痔疮便血有着很好的效果。百合中富含多种维生素以及微量元素，具有清火排毒的作用，搭配上可以通便润肠的蜂蜜，可以促进肠道的蠕动，帮助我们排出肠道中的毒素和垃圾，便秘的情况缓解了，还能防治痔疮。
2、蜂蜜荷叶
荷叶具有利尿排毒的作用，还是一种天然的清火食材，可以帮助我们分解掉体内的一些火气食物。经常喝点荷叶茶，可以清走我们肠道中的油脂，对于痔疮发作有很好的预防作用。把荷叶和蜂蜜一起搭配泡水喝，可以更好的促进排便，缓解便秘症状，降低痔疮的风险。
3、蜂蜜马齿苋
马齿苋是农村比较常见的一种野菜，将新鲜的马齿苋摘下后，洗净切成碎末，放在锅中加水熬煮，煮20分钟后关火，放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀后，早晚各服一次，一周就可以见效。马齿苋有着消炎止血，治疗便血的功效，蜂蜜可以润肠通便，缓解便秘，两者搭配一起喝，对于痔疮有着很好的防治效果。
4、蜂蜜花椒
花椒虽然口感上比较的麻，但它其实是属于温性的食材，既有着止痛止痒还能够消肿的作用。蜂蜜中含有很多的果胶和糖分，它们进入我们肠胃后可以激活体内的益生菌，促进肠道的活性，具有很好的润肠通便的作用。把蜂蜜与花椒搭配在一起泡水喝，每天喝一点，不仅可以改善便秘，痔疮也不会出现了。
5、蜂蜜南瓜子
南瓜子就是南瓜的种子，也是很多人爱吃的一种零食，它吃起来不仅十分美味，养生功效也很强大。经常吃点南瓜子，可以起到强身健体、排毒养颜以及健壮肠胃的作用。我们平时可以将南瓜子和蜂蜜一起搭配食用，可以帮助人体驱除肠胃中的蛔虫，对肠胃健康和防治便秘痔疮有着重要的意义。当然，除了用药和小偏方，日常的护理也是很重要的。
1、有很多痔疮患者在治疗期间依旧保持不良的饮食方式，经常吃辣喝酒，这样不利于痔疮的康复。建议口味以清淡为主，多吃蔬菜水果，纤维素的摄入有助于肠胃蠕动，帮助改善便秘和痔疮。
2、经常久坐久站的人群，建议多注意休息，避免过度劳累。空闲时间多参加体育锻炼，比如跑步、快走等有氧运动可以促进肠胃蠕动，有助于痔疮的康复治疗。
3、保持肛周皮肤清洁，每次上完厕所用冷水清洗，能够有助于肛垫的收缩，对痔疮有一定的康复作用。还能够避免细菌感染，引发并发疾病。
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