蜂蜜,十二时辰护你安康

健康   2024-11-19 18:20   山东  

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大家是否有开过《长安十二时辰》呢?

如果亲王书里的长安是一幅恢弘的白描长卷,曹盾导演的镜头便是将白描变成了浓墨重彩的立体油画。“九天阊阖开宫殿,万国衣冠拜冕旒”。盛唐气象,不仅指代唐诗歌中的蓬勃气象,更是那个时代精神面貌的体现。

 

雷大头和四字弟弟的表演自是不必说,剧中的一众配角个个出彩。最让小编眼睛不够用的,是街上的群演,第一次看到给群演化妆化那么细致的剧组。额头上的花钿都各不相同。看着身材丰满的群演们穿着漂亮衣服,画着美美的妆逛大街,小编觉得自己的职业路线霎那间拓宽了。



尽管被美服和美食勾去了三魂六魄,小编发现一个别人没注意的细节~

剧中权倾朝野,擅弄权术的宰相林九郎,其原型是大家都熟知的唐玄宗时期右相李林甫。世称此人“口有蜜,腹有剑”。剧中官员在其室外候见时,屋内似乎正在蒸桑拿。时虽寒冬,候见的官员们却被蒸的汗流浃背,狼狈不堪。当时的高官奢靡成风,家中取暖时把木炭烧热,然后用蜂蜜水浇之,如此一来,室内不仅保湿保温,且香甜异常。即使在唐朝,蜂蜜收割不易,是专供皇室贵族的贡品,相府奢侈,可见一斑。

 

今天又是更新的日子。小编身在办公室,心中已经按耐不住。想着张小敬在长安城里,不是上楼跑酷,就是被绑挖肉,身边一群猪队友,唯一能帮上忙的还是肩不能提手不能扛的。小编恨不能化身檀棋,给我们的张帅泡上一杯蜂蜜水,去火消炎,疏肝益气~


古代作为皇室贵族专享的蜂蜜,现代已经成为了普通人的日常饮食。

很多朋友几乎每天都会吃,冲水喝、加牛奶、调果汁,抹面包甚至烘焙。作为一种家庭常备的滋补品和调味剂,蜂蜜到底有什么好处呢?什么样的蜂蜜才是好的蜂蜜?怎样喝蜂蜜才能更养生呢?


一勺蜂蜜中蕴含着180种营养


蜂蜜的营养成分极为复杂,目前已鉴定出的物质达180余种,主要成分如下:



   糖   




蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化,能够直接被肠壁细胞吸收利用,因此不会加重胃肠负担。





维生素





蜂蜜中含多种维生素,尤其B族维生素最多,每100克蜂蜜中含有B族维生素300-400微克。





有机酸





蜂蜜中含有多种有机酸,主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸等。





矿物质





蜂蜜中的矿物质含量不高,但种类较多,如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷等。





   酶   





蜂蜜中含酶量的多少是检验质量优劣的一个重要指标,也表明了蜂蜜的成熟度和营养价值的高低。

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