天水清相入，秋冬气始交
今天我们迎来
二十四节气中的第十九个节气
也是冬季的第一个节气
——立冬
此后气温降低、寒气袭人
阳气潜藏、阴气盛极
那适当的药膳便可以帮助我们
增强体质，抵御寒冷
立冬药膳推荐
01 阿胶胡桃膏
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02 归戟羊肉汤
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03 百合莲子粥
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养生看广西，品鉴在药膳
广西的药膳文化不仅源远流长
而且具有非常广泛的适用范围
下面我们一起走进
广西“区域民族特色药膳”
感受咱们广西独特的
壮瑶特色药膳文化
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邀您关注11月13日—17日
第二届广西中药（壮瑶药）
药膳大赛总决赛
巅峰之战
即将在广职院拉开帷幕
敬请关注！
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往期回顾
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广西职业技术学院
总编 | 张妍
主编 | 李芳云
编辑 | 何子晴
海报 | 梁光婷
立冬药膳 | 网络
药膳海报 | 自治区中医药管理局
审核 | 陈昊华 李芳云 张妍
校对 | 陈瑜 潘立腾 吴浩洋
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