老刘正坐在早餐摊前，享受着油条与豆浆的搭配，这时，医生老陈的话让他心头一紧：“老刘啊，茶可不能乱喝，一不小心就可能成了癌症的‘帮手’！”老刘一愣，手中的豆浆差点洒出。
作为一位66岁的退休老中医，老刘一向自诩身体硬朗，尤其酷爱品茶，家中绿茶、普洱、铁观音应有尽有。但最近，他总觉得嗓子不舒服，偶尔咽口水还会疼，自以为是上火所致。然而，老陈的这番话，却让他心中泛起了涟漪。
“老陈，你这话从何说起？喝茶还能喝出癌症来？”老刘不解地问道。
老陈神色严肃，缓缓道来：“这话可不含糊。喝茶本是好事，但若是方式不对，确实存在致癌风险，尤其是咽喉癌。今天，我就给你讲讲喝茶的误区，特别是这三种茶，你可得小心了！”
首先，老陈提到了“烫茶”。他解释道：“很多人喜欢趁热喝茶，觉得热茶才香。但你知道吗？超过60度的烫茶，对咽喉和食管可是个大杀器。长期喝烫茶，会让黏膜反复受伤，时间一长，癌变的风险就大了。”说着，他还举了个病例，一个长期喝烫茶的中年男子，最终查出了咽喉癌。
老刘听得心惊胆战，连忙追问：“那茶该怎么喝才安全？”
老陈笑了笑：“很简单，等茶凉到60度以下再喝，别急着一口气喝完。冬天虽然冷，但也不能为了暖身子就喝烫茶，那样反而伤了咽喉。”
接着，老陈又提到了“浓茶”。他说：“浓茶虽然香，但鞣酸、咖啡因含量高，对咽喉、胃部都不友好。长期喝浓茶，容易引发咽喉的慢性炎症，甚至增加癌变风险。”他还提醒老刘，泡茶时别太浓，每天别超过三杯。
老刘频频点头，心中暗自庆幸自己及时听到了这些提醒。
最后，老陈提到了老刘最爱的“陈年普洱茶”。他告诫道：“陈年普洱虽然珍贵，但发酵时间过长或保存不当，容易滋生黄曲霉素这种致癌物。特别是受潮的普洱茶，霉菌含量更高。”他还强调，买普洱茶时要选正规品牌，存放在干燥通风的地方。
老刘听完，不禁有些后怕。他家里那几包陈年普洱，看来得好好检查一番了。
“老陈，那我们平时喝茶该怎么选才健康呢？”老刘急切地问道。
老陈微微一笑：“选新鲜、正规渠道购买的茶叶，适量饮用，别太追求浓烈口感。绿茶、白茶这种低发酵的茶类，对身体负担小，可以多喝。还有，记得多喝水，保护咽喉健康。”
老刘听后，心中豁然开朗。他决定，以后喝茶一定要更加讲究，不仅要品出茶的香，更要喝出健康来。
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