小雪节气刚过，北京的寒意愈发浓烈。家住此地的李阿姨，却被一场突如其来的“怪病”搅得心烦意乱。本以为穿上秋裤就能安然过冬，却不料这几日一脱秋裤，皮屑便如雪花般纷飞，景象颇为“壮观”。
更令人难以忍受的是，皮肤干燥瘙痒，让李阿姨夜不能寐。家人半开玩笑地说：“李阿姨，你这是不是秋裤里藏了只‘雪狐仙’啊？”玩笑归玩笑，李阿姨心里却忐忑不安：这难道预示着身体出了什么大问题？
带着满腹疑虑，家人陪同李阿姨前往医院。接诊的张医生经过细致检查，终于揭开了“皮屑漫天”的神秘面纱。原来，李阿姨的症状并非简单的皮肤干燥，而是三种潜在疾病的“信号”。
干燥性皮炎：冬季的“常客”
张医生耐心解释，李阿姨的症状其实是干燥性皮炎的典型表现。他形象地比喻道：“皮肤就像一堵墙，干燥时，‘墙砖’松动，‘水泥’开裂，水分流失，外界刺激物便乘虚而入，导致皮肤发痒、起皮甚至开裂。”
冬季空气湿度低，加之暖气、空调的使用让室内更加干燥，这些都加速了皮肤水分的蒸发。随着年龄增长，皮脂腺分泌减少，皮肤屏障功能减弱，李阿姨这样的情况便屡见不鲜。
医学研究也证实了这一点。据《中国皮肤性病学杂志》2022年的一项研究显示，冬季干燥性皮炎在北方地区的发病率显著高于南方，尤其是中老年人群，发病率接近30%。
如何应对？张医生给出了建议：减少洗澡频率，每周2-3次为宜，水温控制在37℃左右；选择温和清洁产品，避免使用碱性肥皂；加强皮肤保湿，涂抹含有保湿成分的润肤霜；增加室内湿度，使用加湿器保持湿度在40%-60%。
银屑病：不只是“皮屑”那么简单
张医生接着提醒李阿姨，还有一个需要排查的可能性——银屑病。这一诊断让李阿姨大吃一惊。原来，银屑病早期症状与干燥性皮炎相似，但其病因和机制却更为复杂。
银屑病是一种自身免疫相关的慢性皮肤病，与遗传、免疫异常和环境因素密切相关。张医生解释说：“简单来说，就是免疫系统‘误伤’了自己的皮肤，导致表皮细胞过度增殖，形成厚厚的鳞屑。”
据国际皮肤病学协会统计，全球约有2%-3%的人群受银屑病困扰，中国患者人数超过700万。银屑病不仅影响皮肤健康，还可能引发关节炎、心血管疾病等并发症。
如何判断？张医生指出，银屑病的皮屑呈银白色，剥落后可能出现轻微出血点。若发现类似症状，应尽早就医明确诊断。
治疗方面，银屑病虽无法根治，但可通过药物和生活调理控制。张医生建议局部外用药物、光疗以及系统用药等方法，并强调中医调理和饮食调整的重要性。
真菌感染：“隐形敌人”悄然而至
除了上述两种疾病，张医生还提到了另一个容易被忽视的原因——真菌感染。李阿姨惊讶地问：“真菌也会导致皮屑吗？”
张医生肯定地点点头：“是的，如头癣、体癣等真菌感染都可能导致皮肤脱屑。冬季穿着厚重衣物，皮肤局部潮湿，为真菌生长提供了温床。”
如何识别？真菌感染的皮屑往往呈局限性分布，伴随轻微瘙痒，皮肤可能有环状边界或红肿。应对方面，张医生建议外用抗真菌药物、保持皮肤干燥和注意个人卫生。
中医养生：冬季护肤的智慧
张医生还特别提到了中医在冬季护肤方面的智慧。他引用《黄帝内经》中的话：“冬取暖，藏于肾。”强调冬季养生要注意保暖、保护肾阳，并补充体内津液。
他给出了几个中医调理方法：饮食调养，多吃滋阴润燥的食物；艾灸保暖，提升身体阳气；自制护肤茶饮，如菊花枸杞茶，清热润肤。
科学防治是关键
经过针对性治疗，李阿姨的症状很快得到了缓解。张医生提醒大家，冬季皮屑问题虽看似“小事”，但背后可能隐藏着复杂的病因。早发现、早诊断、早治疗是解决问题的关键。
无论是干燥性皮炎、银屑病还是真菌感染，科学的预防和护理都能让我们安然度过寒冬。记住，“千里之堤毁于蚁穴”，别让小小的“皮屑”成为健康的隐患。
