2021,"其实我已经很棒了"

2021-12-31 05:06  
  今年是忙碌的一年。

 

我在年初出版了第一本新书《活在标签之外》,就着上市和出版社的小伙伴完成了几场线上和线下的分享。听说有可能还会在台湾上市,已经有出版社在谈接洽的事,不知结果如何,但也算是个好消息,与大家分享。

 

年中带薇儿回奥克兰,我也在奥大开始了为期2年的研究型方向的教育硕士学习,目前已经完成了1/4进程。教育心理学是今年我选的课,除了课堂内容本身,私下我也带着具体的问题和导师做了关于中国移民儿童教育心里安全感、新西兰教育公平、目前的教育研究gap的讨论(70+邮件,3个office hour,邮箱利用率比大学时翻了几倍),结合这学期我报名的哈佛早期领导力课程讨论,两门课互相补充,参照思考下来,为原来许多我认为的正确实践找到了学术层面的依据,认知的体系得到了进一步完善,很扎实。

 

7月我在公号发了RootsCulture的理念和初心,5个月来我陆续收到了很多的简历,其中不少有对理念很认可的海外妈妈们,"我不知道自己能做什么,但我就是想和你一起做这件事。" 和她们聊天,你会感觉到力量。

 

好消息是,年末RootsCulture主创团队基本集结完毕,明年一年的场地也已经在圣诞节前签下来,如果疫情持续可控,按照新西兰的school term,2月就开始正式运行。我们考虑邀请每个项目的第一批孩子加入主创团队,和我们一起完成课程的再度开发,应该会很有意思。

 

另外,这一年我还在跑步。有时开着数据,但更多时候是关上数据,耳机放着谈话节目,或是带着一个学术问题直接登上跑鞋上路。电脑不用合,因为你不知道跑在路上的大脑会泵出哪些新奇的角度,让你茅塞顿开,然后回家记录。

 

今年的跑量,大概每周3-4次10公里。12月以还不错的成绩(5.56和5.49),完成了2个半程马拉松。算是用跑步的姿势提前进入了2022。


没有完成的是小说写作,明年会继续。

 

H同学的2021,用他的话讲就是,"因为疫情漂泊在基督城和陶朗加136天"。这次回来,他结束了1年半的外派出差,明年开始在奥克兰长扎,继续完成他剩余的考试和学习,还有一起继续建设我们的新房。

 

嗯,今年初我们异地打配合,买到了心仪的房子。8月交割时赶上奥克兰疫情封城,遇到了不少麻烦。好在,最后都顺利解决了。我们利用夏天完成了70%的后院改造。以后单独开篇来写。

 

对薇儿来说,今年也是有大成长的一年。

 

首先,完成了许多体能上的第一次——

 

第一次独自登山500米+;

 

第一个3公里持续跑;

 

第一次连续网球挥拍80+;

 

因为去不了幼儿园,也带着她完成了许多的家庭放电项目——

 

娃娃是怎么做出来的?

 

锅是力气大的人弄糊的吗?

 

蚂蚁如何度过它的一天?

 

从图纸到落地,新家的花园可以怎么改造?

 

值得一提的,今年也是薇儿第一次,在年底加入我们一起回顾今年,设定2022的具体目标和全家核心关键词。

 

虽然疫情还在继续,但好在,我们的生活也在继续。

 

今年虽然开始了不少事情,但心态已经完全平和下来,因为开始习惯对自己说"你已经很棒了"。

 

开始用小红书分享学术和健身后,最大的感受是精准推送制造的氛围感,让人很容易产生一种错觉: 你看,好多人还能做到这个地步(你远不完美,你要焦虑起来)。

 

以前以为这种"能做到"是常态,于是更容易鸡血自己。但现在知道,常态是大多数人并不能、也无需做到这个地步。

 

你自己的内在准绳,你对自己的了解,你做事的边界,才是真正跟你有关的事。比塔尖上的那1%重要。

 

所以,2021年的最后一天,不妨我们都撇去那些奇奇怪怪的氛围感,给自己一个拥抱,说一声,"其实我已经很棒了。"

 

以下,放上一些我和薇儿在2021做的好玩的事,祝大家都有一个有趣有思考的2022。


蚂蚁的观察笔记


4岁半的第一次3公里跑


花园大改造项目


《Monster City》


《海马的高定》


人生的第一首诗,写在爸爸归来前夜。


今年和小朋友搞了很多次"是厨房也是实验室" 系列



为自己生日设计的蛋糕,取名《艺术师的彩虹》,我帮助一起完成


今年的圣诞餐桌设计和完成,明年可以由小朋友画出一个餐桌,我们一起完成,也是很有趣的项目。


再次祝所有朋友们新年快乐。

索菲的文字世界
《活在标签之外》作者、教育学硕士,在读博士。公号聚焦心智成长、亲密关系、女孩养育。在探索自我的路上,希望用积极不设限的心态和科学理性的方法,帮助更多人在焦虑的时代,寻找到内心的自在。