“做学长4年多，我的变化特别大，先生说这个教育体系太值了！”——“心转病移”一阶第25期学长分享
文摘
健康
2024-09-18 11:57
广东
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分享人：金谧
生命智慧成长之旅：
“生命智慧”一阶第74期、二阶第39期、三阶第17期
“心转病移”一阶第9期、二阶第12期、三阶第3期
“明心见性”第一期、“心智赋能”
“永续发展”第4期
大家好，我是来自四川德阳的金谧。今年的最后一期“心转病移”一阶第25期课程圆满结束了，我的内心非常期待学员们的分享。看着大家身心好转、思想改变、心生喜悦，深深为之感动。越是跟着包丰源老师学习、做事，越是了解他说的“学员们来此一次太不容易了”。所以，这次作为学长，我依然在出发前好好地进行了一次内心拷问，不断强化自己此行的目的——一定要支持前来学习的学员们，支持他们实现生命的蜕变。有了这样的发心之后，我尽管去努力做事就好。第一天布置会场，晚上照常开了一次学长会议。这几年来，我从不缺席学长会，一是必须对学员们负责，二是在学长会议中，每次都能在包丰源老师和招辉老师的点拨、提醒中以及他们的感悟中学到很多智慧。我觉得，做学长、服务学员就是将包丰源老师在课堂中讲过的规律和智慧在实践中运用的机会，是积累福报的机会。在做学长的4年多时间里，我的变化特别大。这次来课堂前，家里也发生了两件事情，得到了很好的结果，这都得益于我在心智家园的学习以及做学长积累的经验。前一段时间，先生遇到工作调动，新的工作会涉及到解决民众纠纷的事情。他刚接手这件事后给我发了信息，说他们收到一位阿姨的投诉电话，而且每次投诉都是在每天凌晨两三点。他们的工作人员就会在凌晨立刻去处理这些事情，但是这位阿姨还是不依不饶，依旧打投诉电话。根据心智教育讲到的规律，这位阿姨异常的举动背后，一定有一些经历或者创伤存在。要解决这个问题，更重要的是卸掉她的情绪，而不是简单地处理投诉问题（因为如果真的是投诉，没有谁会每天大半夜起来投诉）。根据在“心转病移”课程中学到的情绪释放的方式，我把如何释缓阿姨情绪的方法告诉了先生。当然，他也很相信这个方法，因为他也学习过心智教育的课程。果然，前几天，先生按照我说的方法与阿姨交流，最后阿姨非常开心地离开了，直到现在都没有再投诉了。第二件事情发生在“心转病移”一阶第25期课程开始的前两天，我去孩子的学校开家长会。在开会期间，我突然意识到，孩子如果需要成长，全家务必要明确孩子成长的目标，朝着目标共同去做事，减少情绪内耗。于是，我在来广州前一晚召开了一次家庭会议，为了能够让这次家庭会议顺利并顺心地开展，我拿出半天时间来准备内容：确定目标一致性、如何让长辈们敞开心扉去表达自己和反观自己、如何让会议有意义并且有趣、如何在说到做得不好的情况时完全避免矛盾、如何调动大家的行动力等。而这一切也是因为不断跟随包丰源老师学习、做事后才知道的方向和方法。起初，我提议要召开家庭会议的时候，母亲是很抵触的，因为她有自己的“文件包”。经过我的引导，渐渐地，长辈们都敞开心扉，而且非常愉悦地进行了思考和讨论。会议结束的时候，母亲说：“今天这个会议开得好，心情也好，问题也解决了”。我从2019年走进心智教育，这一路走来，感觉时间越长，课程对我的人生、我的思维方式、我的做事习惯和生命轨迹的影响越深远。这段时间，我对“发心”这个词有了很多的感悟，同时因为自己在不断地拷问内心，也得到了一些意想不到的结果。这次在课堂中，我也有了一次入场支持学员清理“文件包”的机会。这是我第一次为学员清理“文件包”，最开始，我有一点担心自己能否做好，但是很快地，我觉察到了这样的想法之后，即刻修正自己——“我不重要，学员们的生命成长才是最重要的，我只管全力以赴”。带着这样的感受去做事，全身心投入到学员的身上时，我发现，自己过去在做情绪释放督导练习时没办法解决的问题，在这一刻却能够链接到源源不断的方法来帮助我完成它，而且这一切是自然而然的，不需要刻意去思考答案。
一天下来，我们组非常顺利地完成了所有人的“文件包”清理，而且效果也非常好。当我听到学员们的收获、改变和身心好转的分享时，他们所有的喜悦都转化成了我的喜悦和我做事的能量，转化成我内在的驱动力和自信心。而这也就是包丰源老师说的“一切都是换来的”。正如今天晚上我们在德阳地区做的一场老家人共学会所呈现的情况一样，一位学员最近一直纠结与男朋友的相处问题，并且百思不得其解。当她愿意参与活动并付诸行动时，困惑了她好几个月的问题瞬间找到了答案。天助自助者。当我们愿意改变和提升的时候，很多困扰我们的问题便会被不同程度地解开。这次“心转病移”一阶课程中，我也非常有幸得到了一次处理“文件包”的机会。我的“文件包”内容是：在我3、4岁时的一个晚上，父亲带着我去接妈妈下班，在回家的路上听到父亲是当届毕业班的老师，也是班主任，他们班考了全校第一，学校为了庆祝，就在那天晚上举办了一个庆功宴。但是，学校所有的老师都被邀请了，唯独没有邀请最大的功臣——我的父亲。于是，母亲拉着我和父亲去了庆功宴，一脚踢开了大门，接下来我就坐在角落里看着母亲骂那些领导。其实，在去庆功宴的路上，我已经感觉到了将会爆发一场“风雨”，所以一直不希望母亲过去，但是我没有表达出来。当看到母亲的行为时，我非常恐惧，内心一点都不喜欢她这样，与此同时，看着站在一边没有说话的父亲，觉得他很可怜。所以，从小到大，我都有一种想要保护父亲的想法。也正是在处理这个“文件包”的过程中，我才突然意识到，为什么在我的家庭中，父母争执、吵架的时候，我都会拥护父亲，甚至与母亲对抗。而且，我也会感觉领导不公平，很难亲近领导。当释放掉这些情绪之后，我突然看到了母亲的不容易。她其实内心也有惶恐，但是又不得不为撑起这个家变得越来越强势。同时，我也开始看到，父亲身上的不足和需要修行的地方，这也正是我需要去对照反观自己的地方。处理完“文件包”之后，我明显感觉到自己的身体变得轻盈，回到当地工作的时候，内心的杂念少了，面临困难的时候抱怨少了，积极的态度顺其自然地生发出来。面对母亲时，也更多了一些理解和柔和。有一天，我和先生聊天，我问了一句话：“我们学习了心智教育到现在，你是什么感受？”先生停顿了几秒之后，说道：“我觉得，人生能遇到这个教育体系太值了，收获远远超过了想象，而且这种价值未来还会继续。”
