正值换季时节，生病的小朋友真的非常多，都出现了支原体感染。
很多家长为了“有备无患”，专门囤治疗支原体的特效药“阿奇霉素”，后来又有新闻说“支原体耐药，阿奇霉素不管用”，又一窝蜂的去买“多西环素”。
还有一些长辈，因为杭州这些消炎药不好买，专门从老家带了各种各样的消炎药，娃一生病，就赶紧吃上。
除了今年流行的支原体肺炎，一生病就吃抗生素的情况，在孩子拉肚子的时候也很常见，尤其是这个季节容易感染轮状、诺如病毒，家长自用消炎药虽然是出于关心，但往往就是好心办了坏事。
下面 3 个典型的误区，看看你有没有犯过：
消炎药不是治病的万能药。孩子常见的感冒和拉肚子，消炎药可能起不到作用。
有些人觉得，感冒、咳嗽、拉肚子，就是身体有炎症，吃点“消炎药”好得快！
可是，孩子急性腹泻的最常见原因是病毒感染，而所谓的消炎药（大部分的抗生素），一般是针对细菌的，对病毒无效。
还有咳嗽等上呼吸道感染，也多是病毒导致的，抗生素也没用。
抗生素吃多了，对孩子健康，还有反作用！
肠道里本身生活着正常菌群，其中有益菌（益生菌）多、有害菌（致病菌）少。
健康、平衡的菌群，是孩子肠道健康的基础。
但我们吃抗生素的时候，药物可分不清好坏，致病菌、益生菌它都杀。
一下子就把平衡的菌群生态给破坏掉了，恢复起来很困难，有些娃还可能会因为抗生素，导致肠道菌群紊乱，成了难治性腹泻。
说起肠道益生菌，不仅关乎肠道健康，更关乎整个机体的免疫力。
肠道是体内非常重要的“免疫练兵场”，里面各种好的坏的细菌，是体内免疫系统练兵的好机会。
各种免疫细胞、免疫因子、益生菌和致病菌进行不断的斗争，从而使肠道菌群达到动态平衡。
这个平衡非常关键，免疫系统弱了，各种致病菌就会趁虚而入，引起拉肚子、肚子痛等等问题。
经常听到有人说“消炎药吃多了会吃疲掉，以后更容易生病”，很可能就是扰乱了菌群平衡，从而影响到整体免疫力！
所以说啊，别乱给娃吃抗生素，抗生素要在医生指导下使用。
很多妈妈看到娃拉肚子，就想赶紧止泻，只要不再拉，就好了。这种想法也是错误的。
拉肚子，或者说急性腹泻，很多都是病毒、细菌感染导致的。
而拉肚子这个行为本身，属于身体的自我保护机制：
有害物质来了，肠子蠕动加快，赶紧把刺激肠道的东西、致病的病毒、细菌，通过大便排出去，腹泻也会跟着缓解。
很多止泻药，是通过抑制肠子蠕动来起作用的，看起来是不拉了。致病菌、刺激性物质都憋在肚子里面，反而更加难受。
很多孩子吃了止泻药以后确实不拉了，但一直说肚子疼，就是这个道理。
腹泻时，比止泻更重要的，是做好防脱水工作。
可以给孩子喝口服补液盐，帮助补充丢失的水分和盐分。
如果孩子脱水严重，补液盐也喝不进去，那要抓紧时间去医院处理。
现在各种益生菌产品越来越多，让不少妈妈很心动：
益生菌虽然对肠道健康非常重要，但不是万能的，肠道菌群是个非常非常复杂的体系。
现在我们对它的研究还十分浅显，有成熟制剂的益生菌，和我们肠道里面的益生菌比起来，简直是九牛一毛。
要补益生菌，也要仔细挑选，尤其要注意益生菌的种类和数量。
想要从嘴巴里吃进去，一直到肠道还能保持活性，对产品当中的益生菌数量有要求：每克食品级益生菌应含有不少于 1 亿活菌。
3 岁以下孩子要看好菌株号，菌株号要在下面的表格范围内。
另外，选择益生菌也要看配料表， 尽量选择没有添加糖，配方尽可能纯净的益生菌产品。
想要孩子少生病，还是靠日常重视饮食卫生、饭前洗手、出门注意防护等等细节，降低感染各种致病菌、病毒的风险，才是健康身体的基础。
