流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人群对流感病毒普遍易感，婴幼儿、老年人、孕产妇及患有基础疾病者罹患流感后易引发并发症甚至导致死亡。接种流感疫苗是预防流感最经济最有效的防控措施。疫苗接种是预防流感的第一道防线，接种疫苗后，绝大部分人可以获得免疫力，从而有效降低发病、重症和死亡的风险。与其被动治疗，不如主动预防。
疫苗是将病原微生物（如细菌、病毒等）通过人工减毒、灭活或利用基因重组等方法制成的用于预防疾病的生物制剂。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，通常接种2-4周后，人体可产生具有保护水平的抗体。我国目前使用的流感疫苗包括三价灭活流感疫苗、四价灭活流感疫苗和三价减毒活疫苗，这里的“价”是指疫苗中所涵盖的病毒的型别和亚型的数量，四价疫苗与三价疫苗相比多增加了一种B型流感抗原组分的保护。
≥6月龄且无接种禁忌的人群均可选择接种三价或四价灭活疫苗，其中3-17岁人群还可选择接种三价减毒活疫苗，大家可根据自身情况结合接种服务人员的建议自愿选择。为了保证能够获得最大程度的保护，建议每年在秋冬季流感流行季到来之前都要接种。
按照中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024），建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人群都应接种流感疫苗。
优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：
1.医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
2.60岁及以上的老年人；
3.罹患一种或多种慢性病人群；
4.养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；
5.孕妇；
6.6-59月龄儿童；
7.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
8.托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
因疫苗特性或受种者个体差异等因素，有少数人会出现一些不良反应，如接种部位红肿、硬结、疼痛、烧灼感等，少数人会出现发热、头痛、乏力、肌痛等，通常是轻微的、自限的，一般在1~2天内自行消退。极少数人会对疫苗或辅料成分过敏，可在疫苗接种后几分钟至30分钟内发生过敏性休克。为了安全起见，建议接种疫苗后需在接种单位留观半小时后再离开。回家后应避免揉搓接种部位，注意休息，清淡饮食，多喝水，不做剧烈运动。如有不适，请及时告知接种医生，严重者请及时就医。
一般在居住地附近的社区卫生服务中心、乡（镇）卫生院、疾病预防控制机构的接种门诊均提供有接种服务，居民可自行前往咨询和接种。
流感疫苗仅可预防效价包含的流感病毒引起的流感，无法预防其他病原体（如副流感病毒、腺病毒等）引起的感冒样症状，因此打完疫苗并不是万事大吉。即便接种了流感疫苗，日常预防措施同样重要。养成良好的个人习惯，勤洗手、戴口罩、避免前往人群密集场所；另外，要保持健康的生活方式，加强锻炼，均衡饮食，提高自身免疫力，最大程度地减少感染的风险。
来源：郑州大学第一附属医院订阅号
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