开塞露的主要成分是甘油，甘油这东西，在中医里可是个好东西，能润燥、滑肠。
中医讲究“全息理论”，认为人体各个部位都与脏腑经络相连。脚底，更是汇聚了众多穴位，被称为“第二心脏”。
冬季气温低，空气干燥，很多人的脚底会出现干裂、起皮的现象，走路都隐隐作痛。这时候，每晚睡前在脚底均匀涂抹一层开塞露，轻轻按摩几分钟，让甘油充分渗透，坚持一段时间，你会发现脚底皮肤变得柔软光滑，干裂现象大大改善。
现代生活节奏快，压力大，失眠成了不少人的“夜间伴侣”。中医认为，失眠多与心火旺盛、烦躁不安有关。而脚底有多个与睡眠相关的穴位，如涌泉穴，睡前按摩并涂抹开塞露，甘油带来的清凉感能舒缓神经，帮助放松，从而有助于改善睡眠质量。
脚底是人体反射区的集中地，通过刺激这些反射区，可以调节身体机能，增强体质。甘油作为载体，帮助这些良性刺激更好地作用于身体，长期坚持，能在一定程度上提升身体的自我修复能力，达到辅助养生的效果。
虽然甘油滋润效果好，但过量使用也会让脚底感觉油腻不适。建议每次使用前，先将脚底清洁干净，再涂抹适量开塞露，轻轻按摩至吸收即可。
每个人的肤质不同，对甘油的接受度也不一样。首次使用前，建议先在手腕内侧做过敏测试，观察24小时内有无红肿、瘙痒等不良反应。
睡前泡脚不仅能够促进血液循环，还能软化角质，为接下来的开塞露涂抹打下良好基础。泡脚后，趁脚部皮肤还湿润，涂抹开塞露，吸收效果更佳。
