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存和气，扬喜气，度人生
文/孙玮
有句古话说道：“天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。”这句话深刻地揭示了在人生这场修行中，和谐与喜悦的重要性。生活中的繁琐压力让人应接不暇，如果我们无法跳脱出来，心中充满戾气，那么必然会导致冲突不断。
当个体的需求得不到满足时，消极情绪就会产生。然而，情绪失控就像一场疾风骤雨，它除了能让我们宣泄负面情绪外，实际上并不能解决任何实际问题，反而可能会激化矛盾，使事情变得更加复杂。
因此，善于把握其中的度是至关重要的。在生活中，我们应该以和为贵，心中存和气，脸上扬喜气。即使日子再苦再累，也能从中品味到甘甜。
那么，如何在生活中做到这一点呢？首先，我们要学会调整自己的心态，用平和的心境去面对生活中的种种挑战。当遇到困难时，不要急躁，不要抱怨，而是积极地寻找解决问题的方法。
其次，我们要学会发现生活中的美好，培养自己的感恩之心。即使是最平凡的日子，也有值得我们感恩的地方。这样，我们就能时刻保持喜悦的心情。
此外，适当的运动、阅读、与朋友交流等方式，都可以帮助我们缓解压力，调节情绪。
总之，人生的道路上，我们要心存和气，面带喜气，把握好度，这样才能在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份宁静与甘甜。
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孙玮，笔名：鸣言。福建省将乐县人，将乐县聋人协会主席，三明市第八届残疾人代表大会代表。2024年8月加入将乐县作家协会会员，工程师。业余时间爱好文字，喜欢自然而然的情感抒发，在生命里感悟文字，净化灵魂，优雅在心，怡然成趣。身边不经意的感动就是创作的源泉。
人生志向：寻找真实的自我。
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2020年1月7日
