孩子应该如何使用互联网，他们拥有自己的辨别能力吗，如何预防孩子沉迷网络等等问题，都是我们最为关心的问题。
毕竟在当下，几乎事事都依赖着互联网。电子支付、考勤打卡、线上学习等等。我们必须让孩子使用互联网，并告诉他如何合理地使用，又担心孩子被不良信息所诱惑，或者沉迷于网络游戏和刷短视频
最近，《新时代初中生网络素养研究报告》发布，中国青少年研究中心未成年人短视频使用研究课题组对此进行了解读。
报告显示，如今的初中生主要使用短视频来了解资讯、学习科普知识。
亲子关系好、经常交流上网内容的家庭，孩子对自身网络素质评价更高，也能更好地控制使用短视频的时长，更倾向于从中学习知识和获取信息。
在针对 6 个省份 7641 名初中生的调研中发现，亲子关系 “很好”、亲子间 “经常” 交流上网内容的初中生，认为自身网络素养水平 “很好” 的比例分别为 82.2% 和 76.6%。
拥有充足家庭陪伴的孩子经常使用短视频的比例较低，长时间使用短视频的比例也较低。
专家也建议，父母可以多和孩子聊冲浪内容，这样既能提升双方的网络素养，还能丰富亲子话题，增进亲子之间的情感。
由此看来，亲子之间的陪伴和交流在孩子合理使用网络、预防沉迷中起着至关重要的作用。而注重和孩子的交流，养成良好的亲子关系，从孩子小的时候就要注意。
01
亲子交流
对孩子网络使用的积极影响
合理使用网络，不只是孩子能够有意识地少刷短视频。在其他方面，亲子陪伴充足、家庭教育良好的孩子，也有好的表现。
01/ 提升学习比例
良好的亲子交流能够帮助孩子更好地辨别网络信息。在互联网时代，信息纷繁复杂，孩子的价值观尚未形成，对事物的分辨能力有限。
家长通过与孩子交流上网内容，可以引导他们学会查证信息的来源、评估网站的可信度，从而提高孩子的网络素养。
根据研究数据，“经常” 和孩子讨论上网内容的家庭，初中生用短视频学习、搜索信息的比例分别为 62.2% 和 69.1%，与 “从不” 和孩子讨论的家庭相比，分别高出 11.9% 和 15.0%。
这表明亲子交流能够显著提升孩子用短视频进行学习和搜索信息的比例。在这样的家庭氛围中，孩子更能感受到父母对自己网络行为的关注和引导，从而更倾向于将短视频作为学习工具。
例如，11 岁的张赫奕在妈妈的陪伴下，通过观看昆虫科普短视频，满足了自己学习昆虫知识的需求，他还尝试知识输出，创建了自己的自媒体账号。
02/ 适度使用时长
亲子交流也有助于孩子减少对网络的过度依赖。家长可以鼓励孩子参与其他有益的活动，如户外运动、艺术创作、社交互动等，帮助他们建立多样化的兴趣爱好和社交圈子。
亲子关系很好的初中生，“偶尔” 和 “很少” 使用短视频的比例最高，为 28.4%。亲子关系 “很好”、“经常” 与父母交流上网内容的初中生，每天长时间使用短视频的比例最低，分别为 6.8% 和 6.4%。
这说明良好的亲子关系和频繁的亲子交流能够帮助孩子养成合理使用短视频的习惯。
当孩子与父母保持良好的沟通时，他们会更加自觉地控制自己使用短视频的时间，避免过度沉迷。
03/ 丰富学习渠道
视频、短视频成为初中生学习网络安全知识的第一渠道，有约七成（74.8%）初中生表示自己通过视频平台学习到预防网络暴力和网络诈骗的方法，在各渠道中位列第一，超过学校课堂教学（48.7%）、电视或广播（44.6%）等。
04/ 促进亲子关系
经常交流上网内容，能提升亲子关系融洽度，正向引导孩子，降低孩子过度使用手机概率。
家长与孩子分享有趣的综艺节目片段、电影、纪录片和介绍前沿科技的视频内容，在交流双方心得体会的过程中，让孩子了解父母的价值观所在。
当孩子感到家庭氛围温暖、生活丰富时，过度使用手机的概率就会大大降低。
02
引导孩子合理使用网络
在建立良好的亲子关系基础之上
良好的亲子关系，意味着父母能够倾听并尊重孩子的想法，孩子也愿意听家长的话，亲子之间可以达成通畅的交流。
好的关系，会带来积极的情绪价值，浸润我们生活的每一件事。
当我们处于一段平等、友好的关系时，我们就能对彼此产生正面的影响。就像在使用网络这件事情上，家长可以用他的经验阅历告诉孩子如何评价不同的事件，孩子也可以带领家长接触全新领域，跟上时代潮流。
那么从孩子小的时候开始，我们要如何培养好的亲子关系呢？
01/ 倾听孩子的想法，尊重他的爱好，平等地交流
倾听孩子的想法是建立良好亲子关系的重要一步。
短视频作为一种新兴的媒介形式，为亲子互动提供了新的契机。家长可以和孩子一起探索短视频中的精彩世界，共同发现其中的知识宝藏。
当孩子分享他们在网络上的发现、兴趣爱好时，父母应给予全神贯注的关注，放下手中的事情，认真聆听他们的讲述。
例如，如果孩子对某个短视频博主的科普内容感兴趣，父母可以与孩子一起探讨这个博主的视频特点、所传达的知识，而不是简单地否定孩子的喜好。
尊重孩子的爱好也至关重要。也许孩子喜欢的网络内容在父母看来有些 “不务正业”，但父母应该尝试理解孩子的视角，尊重他们的选择。
通过平等地交流，父母可以更好地了解孩子的内心世界，孩子也会感受到被尊重和理解，从而更愿意与父母分享自己在网络上的经历和感受。
这种平等的交流氛围有助于孩子在使用网络时更加理性，能够听取父母的建议，避免沉迷于不良的网络内容。
02/ 有话慢慢说，用引导而非批评，肯定孩子的努力
在亲子交流中，父母要学会有话慢慢说。当发现孩子在网络使用上存在问题时，不要急于发火批判。
比如，如果孩子在网上花费的时间过长，父母可以先冷静下来，以平和的语气与孩子沟通，了解孩子为什么会花这么多时间在网上。用引导的方式帮助孩子认识到过度使用网络的不良影响，而不是一味地批评。
同时，父母要学会肯定孩子的努力。当孩子在学习中取得一点进步时，及时给予鼓励，让孩子感受到自己的努力被认可。
例如，如果孩子通过短视频学习了一项新的技能，父母可以肯定孩子的努力和探索精神，这会激发孩子在网络学习上的积极性，使他们更加注重从网络中吸取精华内容，而不是沉迷于娱乐。
03/ 掌握好平衡，做好表率
平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。父母要明白，孩子在成长过程中需要一定的独立空间。
在网络使用方面，父母可以与孩子一起制定规则，明确上网时间和使用范围。比如小学的时候，每周能使用多久的网络设备；初中的时候又如何。不过，我们并不提倡在6岁以前就让孩子独自接触网络，如果有需要，更应该在成人的监督陪同下进行。
我们也要注意尊重孩子的隐私。比如，在孩子使用网络时，父母不要过度监视，而是给予孩子一定的信任。
同时，父母是孩子最大最好的老师，要做好表率。如果父母自己整天沉迷于手机、电脑等电子设备，孩子也会模仿。父母应该以身作则，合理使用网络，展示良好的网络使用习惯。
例如，父母可以与孩子一起参加线下活动，减少在孩子面前使用电子设备的时间，让孩子看到父母在现实生活中的积极态度和行为，从而引导孩子更健康的网络使用习惯。
03
让孩子把互联网变成学习工具
家长要关心哪些方面
01/ 注重自身素养，重视家庭氛围
目前，我国短视频用户规模已达数亿，在“人人都是自媒体”的热潮下，短视频内容类型繁多，质量良莠不齐，未成年人未必掌握了足够的分辨能力。
作为孩子的第一任老师，家长要不断学习网络知识，了解网络的发展趋势和潜在风险，提高自己对网络信息的辨别能力。只有提升自身素养，才能更好地引导孩子。
同时，家长要重视家庭文化建设，营造积极向上的家庭氛围。
一个充满爱和关怀的家庭环境，能够让孩子感受到温暖和安全感，从而减少对网络的过度依赖，并自发抵制网络的不良内容。
例如，家长可以定期组织家庭活动，如户外游戏、阅读分享会等，增进亲子关系，丰富孩子的课余生活。
家长要尊重孩子的个性和兴趣爱好，与孩子建立平等、信任的关系。当孩子在网络上遇到问题时，愿意主动向家长寻求帮助和建议。
02/ 协商上网规矩，限制孩子的浏览范围
家长可以和孩子一起协商确立 “上网规矩”，明确上网的目的、时间、内容等方面的限制。
在这个过程中，要充分听取孩子的意见和建议，让孩子感受到自己是被尊重的。
通过协商上网规矩，不仅可以增加亲子沟通的机会，还能让孩子学会自我管理和自我约束。
例如，可以规定每天上网的时间不超过一定时长，上网时只能访问特定的网站或应用程序，告诉孩子哪些内容是不提倡或禁止观看的。
除此以外，还有一些通行的守则，例如，教育孩子在网络上要尊重他人，不发布不良信息；学会保护自己的隐私，不随意透露个人信息。
同时，家长也要以身作则，遵守上网规矩，为孩子树立良好的榜样。
此外，上网规矩不是一成不变的，家长可以根据孩子的成长和网络环境的变化，定期与孩子一起回顾和调整规矩，以确保其有效性和适应性。
03/ 分享优质内容，和孩子一起成长
家长可以与孩子分享有趣、有价值的网络内容，如科普知识、传统文化、艺术欣赏等方面的短视频。
在分享的过程中，家长可以和孩子交流心得体会，引导孩子辨别信息质量，提高他们对优质内容的欣赏能力。
例如，当家长看到一个关于自然科学的短视频时，可以与孩子一起观看，并讨论其中的知识点。这样不仅可以激发孩子的学习兴趣，还能培养他们的批判性思维。
同时，家长也要关注孩子在网络上的兴趣爱好，及时发现他们感兴趣的优质内容，并与他们一起分享。通过这种方式，孩子会更加信任家长的推荐，也更容易接受家长的引导。
同时，家长也可以鼓励孩子尝试制作短视频，发挥他们的创造力和想象力。通过共同探索短视频的价值，亲子之间的关系会更加紧密，孩子也能更好地利用短视频提升自己的能力。
亲子交流是一个持续的过程，家长应不断加强与孩子的交流与合作，共同应对网络带来的挑战。
让我们把握每一次与孩子对话的机会！无论是在餐桌上的闲聊，还是一起完成家庭作业时的讨论，都是增进理解和信任的宝贵时刻。
通过持续的交流，我们不仅能了解孩子在网络上的行为和挑战，还能及时提供指导和帮助。
让我们携手合作，为孩子营造一个安全、健康的网络环境，让他们在探索数字世界的同时，也能保持身心健康。
记住，亲子交流是一个持续的过程，它需要我们的耐心、智慧和不懈努力。通过这样的努力，我们不仅能够保护孩子免受网络风险的侵害，更能培养他们成为具有责任感和判断力的数字公民。
本文图片来源自 深圳·笑眯眯蒙特梭利儿童成长中心，感谢支持
