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用好这个中成药,补脾胃,补气血,让身体虚弱的人更强壮!
文化
2024-10-15 06:30
北京
现在天气转凉,走在路上一看,真的是有人还在过夏天,有的人已经在过冬天了。
观察了一阵发现,穿的多的人基本上都是年纪大的人和女性,都是比较容易阳气虚的人群,内里脾胃的阳气不足,没有太多火热阳性的能量,阴盛阳衰,所以从里到外都温暖不起来。
那怎么样才能给一个人补脾胃的阳气,改善虚寒的体质呢?可以试试这个方子,老人、小孩、女性都可以用,是古时特别有名的调养剂,也被称为千古脾胃第一方。
它就是小建中汤。
小建中汤让虚弱的人更强壮
在方剂中有一个方子叫桂枝汤,非常的有名,被称为补阳第一方。
小建中汤就是在桂枝汤的基础上,加倍了芍药的用量,又加入了饴糖组成的。
顾名思义,小建中汤的建中,指的就是可以强健我们中焦的脾胃功能。
脾胃的重要性不用过多赘述了,我们身体里充足的气血,五脏六腑营养的供给,都依赖于脾胃运化的功能,只有脾胃好了, 我们的身体才能更健康。
小建中汤以饴糖为主,由饴糖30克、桂枝9克、芍药18克、生姜9克、大枣6枚、炙甘草6克,一共六味药组成,方子比较小, 但是作用很大。
饴糖:
这个方子中,饴糖是君药,也是非常非常重要的一味药,饴糖是由高粱、大麦、小麦、玉米等粮食经过发酵糖化制作 成的,非常的甘甜。
甘味入脾胃,饴糖入脾胃肺经,所以饴糖既能温中补虚,补益脾胃,生津润燥,又可以缓急止痛,缓解由于脾胃虚寒导致的腹部疼痛。
同时饴糖和桂枝一起,可以帮助桂枝生发脾胃的阳气,补益脾胃的虚损,把寒气都赶走。
需要注意的是一定如果是自己在家里熬药,一定要用饴糖,不要随便的用蜂蜜白糖之类的去替代。
桂枝:
桂枝辛温发散,温阳散寒,可以让我们体表的阳气运行起来。
不过在对于脾胃虚寒的调理上,桂枝并不能直接的温暖脾胃,在五行相生相克的理论中,火生土,心火生脾土,心就是脾的母亲,虚则补其母,所以说桂枝可以点燃心火,心火又会下行到脾胃,可以让脾胃温暖起来,驱散脾胃中的寒气。
芍药:
这里的芍药用白芍最好,芍药药性酸收,主要针对的是身体里的阴液,
芍药的药性是酸凉收敛的,主要作用在阴液,可以把身体里的阴液收敛起来,防止被耗散,同时芍药还有很好的柔肝缓急止痛的作用,很严重的抽筋腹痛都可以用芍药来缓解。
桂枝和芍药也是一对老搭档了,桂枝负责阳气,芍药负责阴液,让阴阳平衡,互相守护。
生姜、大枣、甘草
这三味药,生姜可以温中散寒;大枣补脾生津又补虚;甘草调和诸药,补益脾气。
甘草也有一定缓解止痛的作用,像芍药甘草汤就是一个比较典型的缓解抽筋疼痛的方子。
不过,虽然小建中汤补脾胃气血的效果很好,但是也不是所有的人都适合用的。
什么人适合用小建中汤
1.身体虚弱,气血不足,平时吃一点生冷的,就容易拉肚子腹痛的人,无论是老人、孩子还是成年人都可以用小建中汤来调理。
2.由于过度劳累,无论是精神劳累还是体力劳累都算,导致没有胃口,精神特别差,总是疲惫的。
3.有慢性疾病,或者长时间生病,导致身体气血阴阳都很虚的人。
如果大家对于症状不是很敏感,也可以多观察观察舌象,小建中汤的舌苔,无论是薄还是厚,一定要柔嫩,有光泽才可以。
太过厚腻干硬的就不适合用小建中汤了。
这个方子其实很适合给小孩子用,尤其是脾胃虚寒的孩子,或者有一些腹部疼痛的疾病,比如说肠系膜淋巴结炎等等。
其实调理中焦的虚寒,用附子理中丸也可以,但是有的人不止中焦虚寒,也会有气血的不足,这个时候用小建中汤不仅可以强健脾胃功能,缓解中焦虚寒的问题,还可以补益气血,调和阴阳。
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