首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
白发暴露你的病!白发多的人,一定要多灸这个地方!
健康
2024-10-08 10:00
北京
人都有长白发的经历,甚至不少青春期小孩子,无意间一照镜子,也能发现几根银白碍眼的头发,这是咋回事?
很多父母们都会说:没事的,拔掉就好了!
真的没事嘛?真得拔掉就好吗?
当然不是的。
《黄帝内经》里的一句话:“有诸内,必形于外!”
内里有变,外在必然会起相应的变化;同样,一个人的外表跟正常人不一样,里面肯定也出了某些问题!
白发,其实也是同样的道理啊!
白发暴露你的病
1.前额白发
前额头发颜色偏白,其他地方都是黑色,只有前额长了少许白发,轻轻拉扯容易脱落,发质偏硬,有分叉干枯现象
,说明脾胃不和。
这类人群容易腹胀、腹痛、消化不良、便秘、手脚冰凉、咽痛,鼻子两侧经常长痘痘,口气异味重。如果这些症状你都有,说明脾胃受损严重,要尽快调理。
2.两鬓白发
如果两鬓出现了白发,这种情况一般是
由于肝火比较旺盛导致,
有的人平时脾气有点暴躁,而有的人喜欢生闷气,长期存在不良情绪,时间久了,就会导致肝火旺盛。
同时还会出现眼睛,嘴巴,鼻腔干燥,严重的会有出血现象发生,调理肝脏可以在平时的时候多补充一些水分,吃一些清淡的食物,控制自己的情绪。
3.后脑勺白发
如果白头发生长在后脑勺
,可能表示肾脏存在问题,
患者的白头发可能会有些发灰,发质松软。
当一个人存在肾脏问题的时候,会导致肾气不足,而中医认为发为肾之华,要是存在肾气不足的情况,头发就无法获得滋养,白头发也就生长出来了。
另外肾气不足的人,还会存在健忘、乏力、失眠多梦等症状。
4.满头白发的人,多数是肾虚、血虚!
白发越拔越多吗?
“白发不会越拔越多”。之所以会有“白发越拔越多”的错觉,是因为白发脱落后,人体依然缺少黑色素,从这个毛囊里长出来的还是白发。
因此,白发不会越拔越多,即便如此,也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。
此外,同一个毛囊会生长数根头发,拔除一根也会影响其他健康头发的生长,引起脱发等。如果无法容忍白发的存在,可以贴着头皮将其剪掉。
两个穴帮你(可艾灸可刮拭)
穴一:浮白穴!
浮白穴是治疗白发的常用穴,它位于头顶部、耳后乳突的后上方,是足少阳胆经上的穴位,能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。当肝阳上亢直达头顶时,头部会出现供血障碍,使毛囊得不到肝血的滋养。艾灸浮白穴,可疏通头部经络、清肝泻火。
穴二:前顶穴
前顶穴位于当前发际正中直上3.5寸(百会前1.5寸),中医认为,这可能是头气街的输注部位。
什么是气街?气街就是经气聚集运行的共同通路。
《灵枢•卫气》记载:“胸气有街,腹气有街,头气有街,胫气有街”。《灵枢•动输》又指出:“四街者,气之径路也”。这就说明,头、胸、腹、胫部有经脉之气聚集循行的通路。
前顶穴位于督脉,督脉为阳脉之海,其他阴经通过十二经别也到头面,所以头气街的开启使得十二经脉及督脉经气都通过前顶穴与脑髓建立联系。
故而,艾灸前顶穴不但可以疏通经脉,起到补肾填精、补益脑髓的作用,更重要的是开启了头气街通道。
艾灸前顶穴,特别容易产生灸感,能达到“气至”的基本要求,所以治疗效果非常明显。
据一位灸友反馈,她在艾灸前顶穴15分钟后,就觉得有热感向周边区域扩散,连带着整个头都神清气爽。并且,在艾灸几次之后,以后每次艾灸前顶穴,都能感觉热感向颅内渗透,整个头非常松快。大概艾灸2个月后,前顶穴周边及头部正中线前段(百会穴前面部位)逐渐长出了黑发,而原本她这些区域的头发经常会出现白发丝。
前顶穴特别适合头发花白的老年人艾灸
,
因为老年性白发的病因病机主要与肾脏关系密切,随着年龄的增加,人体肾精渐亏,脑髓不足,气血不荣,头发就会变白。而前顶穴作为督脉要穴以及头气街的输注部位,把它灸透,就大大有利于督脉以及头部气血的贯通,督脉通,则阳气足,肾气肾精就会得到培补。
总结:
头发花白、肾精不足、气血不足的人群,不妨在做保健灸的同时,艾灸浮白穴和前顶穴,清头目、通气血、生黑发,一举三得!
前面已经说了艾灸的方法,其实这两个穴位也可以用刮拭法,刮痧板、桃木梳等均可,每天刮20-30下,每天一次,坚持一段时间,或许你就会有意外的发现!
一起为健康点赞
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MzI0OTgwNQ==&mid=2657926729&idx=1&sn=5dddda4fe101361903e82a327701de1f
陈学忠
北京王家太医院院长,中国人民大学继续教育学院特聘教授,北京大学养生研究中心课题组组长、特聘教授;现任中央保健局原局长王敏清先生中医保健医师,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家
最新文章
“健脑大户”被发现,叶酸含量比南瓜还高!平时多吃点,利于防中风、护血管!
牙齿松动、牙龈萎缩,牙根变长,根源在这里...
“麻雀三啄”,早晚只需5分钟!痰少了,眼睛亮了,睡眠也好了!
20个中成药,从头管到脚,从里管到外,不贵、有效!
心脏病、糖尿病都因一个字!
一个超级补肾的动作,小孩子天生就会,大人却忘了,练习后你才知道它有多强大!
它是眼睛的滋润剂,用水煮着喝,眼干眼花飞蚊症全都好了
膝盖疼、有积液,按按这个穴位
这个方子是公认的化痰高手,用来泡脚效果就很好,排出痰湿瘀,脾和肺都舒服
三七粉是“血管清道夫”,但有一类人别吃!
这两味药泡茶喝,一个补阳,一个补阴,特别适合气血双虚的朋友!
小小柿子,一身有六味中药!
老年痴呆的重要原因之一揪出来了: 3个习惯,最好快戒掉!
气血差,用桂圆煮鸡蛋,试试
“呼吸入腰,百病全消”!
今又重阳,推荐你吃点“长寿瓜”!气血足了,血管好了,比吃肉还香~
似姜不是姜,这种天然“胰岛果”正值上市!隔三差五吃一点,好处多多~
秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,整个人都舒服
桂枝茯苓丸,能调理8种病!大多数女人都需要!
掉在地上没人捡的果子,煮来吃,是护肝、抗衰的宝贝,记得千万别生吃!
两种“泄气”的食物,最近一定要少吃,秋天才能“病不沾身”~
鸡蛋用它冲一下,竟成了活血化瘀 驱寒治风湿的圣品,名医从小就吃
寒露后这些菜尽量少碰,贪多易伤健康,给身体加负担……
它是蔬菜里的“水中参”,补虚又强体,润肺辅助降脂,10月数它最抢手!
一个补阳不上火的“坐法”,直接把“火”补到身体里,还能排湿毒,散寒邪
一张增强记忆力的好方!
这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
速效救心丸可不止救心脏,还可治23种病症
刮脚上一穴,从头到脚的瘀浊都排掉,让身体轻盈健康!
寒露一年中非常凶险的日子,这几个地方千万冻不得,老病根都是这样留下的!
秋天石榴的神奇效用,你一定想不到!
现在敲打这里最好:皮肤好了、皱纹少了、大便通畅了....
白发暴露你的病!白发多的人,一定要多灸这个地方!
桂花不开,秋天易虚!这个“白人参”治一切虚证,补脾补肺少生病!
经络不通,补什么都没用!只用一招:经络通畅百病消!
静脉曲张,是肝气郁结!一个方子,清肝瘀,散瘀血,通静脉
慢性咽炎很烦劳,一个妙方不能少,赶走你的慢性咽炎!
“晨食壮火,午泄残精,命短阳衰”!古人的告诫,别不当回事!
一味山茱萸,可调6种病!
看看大拇指,就大致知道你肺部是否健康,养肺只需…
肝好,人就会好,肝不好,易疲劳!一个简单小动作,最养肝!
秋冬脚后跟干裂,小腿长“鱼鳞”,真相不是皮肤缺水!病根在这里!
当你放下这些,气血就恢复80%了
清肺化浓痰,这种甜味果堪称“肺部清道夫”!经常吃一吃,身体更健康
中医抗瘤第一方,这个中成药,消肿散结力量强大!
这种小小的“长寿果”,腰痛头晕要常吃,还能帮助增强记忆~
人老先老腿,一张养筋汤,治膝关节疼,腿脚僵硬!
黄帝内经,说尽了人所有疾病的来源!
越吃眼睛越亮的5种菜,隔天吃一次,眼睛更舒服!我们的眼睛每天都太累了
一个千古金方专治反复尿量感染,用此方5剂见效,默默收藏,转发!
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉