它是眼睛的滋润剂,用水煮着喝,眼干眼花飞蚊症全都好了

健康   2024-10-20 08:01   北京  

秋季干燥的气候,体内的津液容易匮乏,容易导致眼睛得不到气血的濡养,加上长时间盯着电脑、手机、熬夜等不良的生活习惯因素,越来越多的人出现眼干、眼涩、眼花,甚至飞蚊症等眼部问题。



中医理论认为,眼睛的健康与肝脏功能密切相关。《黄帝内经》有云:“肝开窍于目”,意味着肝脏的生理状态直接影响到眼睛的功能。


肝藏血,主疏泄,当肝气郁结、肝血不足时,便会出现目昏、干涩、视物模糊等症状。因此,调理肝脏,成为改善眼部问题的关键。


今天要介绍的方子,特别适合那些一到秋冬就眼部不适、用眼过度的人群,它的名字是加味补肝汤。这道汤不仅有补血的功效,还能滋阴养肝。

加味补肝汤:当归10克,川芎6克,白芍10克,熟地10克,酸枣仁6克,木瓜6克,麦冬6克,炙甘草6克,山茱萸10克,女贞子10克,玉竹6克,潼蒺藜6克,枸杞10克。


在中医理论中,肝开窍于目,意味着肝脏的健康与眼睛的功能密切相关。当肝血不足或肝阴亏虚时,往往会引发一系列眼部症状。


加味补肝汤正是针对这一情况而设计的方剂,它以四物汤为基础,巧妙地融合了多种滋补肝阴的药材,旨在改善眼部健康。


麦冬、玉竹和女贞子虽带有些许寒凉之性,但整体效用温和平和。这三味药材不仅能滋阴补虚,还能适度清退虚热。


在肝血持续亏虚的情况下,肝阴易受损耗,继而可能引发阴虚生热的症状。这三味药的加入,恰好能在补益的同时,调节阴阳平衡。


枣仁、木瓜和炙甘草的组合,体现了中医"酸甘化阴"的理念。酸味能收敛,甘味能补益,两者结合,既能滋养肝阴,又能调和气血。这种柔和的配伍,特别适合长期用眼过度导致的眼部不适。


枸杞素有"明眼子"之称,其养肝明目的功效广为人知。对于因长时间用眼而导致的视力疲劳,经常食用枸杞泡水或将其加入汤剂中,能够逐步恢复眼睛的活力。


蒺藜分为刺蒺藜和潼蒺藜两种,各有所长。刺蒺藜善于平肝疏风,而潼蒺藜则更擅长补益肝肾。在治疗目暗不明、视力减退等症状时,潼蒺藜的滋补作用尤为突出。


加味补肝汤以四物汤为底,这一经典方剂在补肝血方面有着卓越的效果。在此基础上,加入麦冬、玉竹、山茱萸、女贞子等滋阴药物,不仅能补肝血,还能滋养肝阴,使肝阴得到充分滋润。


潼蒺藜和枸杞在方剂中扮演着引经报使的角色,它们能够引导其他药物直达病所。当这些滋补的药物被引导到眼部,眼睛得到充分的营养供给,许多眼部问题就能得到缓解。


对于舌红少苔的人群,特别是那些经常感到视物模糊、眼睛干涩或出现飞蚊症等症状的患者,加味补肝汤是一个相当对症的选择。


这个方剂通过滋养肝血、补益肝阴,从根本上改善眼部健康。


加味补肝汤融合了传统中医的智慧,通过多种药材的巧妙配伍,达到滋养肝血、补益肝阴、改善眼部健康的目的。


对于长期用眼过度或有眼部不适的人群来说,在医师指导下使用这一方剂,可能会带来显著的改善效果。



陈学忠
北京王家太医院院长,中国人民大学继续教育学院特聘教授,北京大学养生研究中心课题组组长、特聘教授;现任中央保健局原局长王敏清先生中医保健医师,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家
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