要点（1）“天人解”第一句话引出了气的概念。
《四圣心源·天人解·阴阳变化》原文：阴阳未判，一气混茫。
通过《四圣心源·天人解》的序文，我们了解了“天人合一、天人同气”的提法。接着《四圣心源》正文的第一句话是“阴阳未判，一气混茫”。也就是说，还没有辨别阴阳的时候，一气是混茫的。所以说，学习中医一定要先清楚“气”的概念。而在学习“气”的概念前，要问问自己是不是具备“思考不可见东西的能力”。因为气不可见，如果不具备“思考不可见东西的能力”，就没有办法学习中医。
要点(2) 学习方法：要具备思考“不可见”的能力。
现在大多数人都只相信“眼见为实”，没有看见的东西，就假设它不存在。反过来讲，看不见的东西，是不是就真的不存在呢？记得初中第一次接触显微镜的时候，我们都觉得很神奇：哇，看起来非常平滑的洋葱表皮，里面藏着非常精致的细胞结构，而这些细胞结构是我们平时用肉眼看不见的。
再举一个例子来说明具备思考“不可见”的能力的重要性。1916年，爱因斯坦基于广义相对论预言了引力波的存在。在物理学中，引力波是指时空弯曲中的涟漪，它通过波的形式从辐射源向外传播，这种波以引力辐射的形式传输能量。2015年9月14日，LIGO探测到首个引力波信号。2015年12月26日，位于美国汉福德区和路易斯安那州的两台引力波探测器同时探测到了一个引力波信号，相当于证实了引力波确实是存在的。其实，引力波一直都存在：在1916年爱因斯坦预言它存在之前，它就存在；在2015年LIGO探测到它之前，它也存在。爱因斯坦利用数据的工具与逻辑推理语言来证明引力波的存在，就是预言了当时“不可见的引力波”。所以说，具备思考、推理“不可见”的能力是非常重要的。
“气”在中医理论中非常重要，《黄元御医书十一种》的108万字之中就出现了一万六千多个“气”字，但迄今为止还没有仪器可以检测与衡量人体内中医意义上的“气”。所以说，我们也要用思考与逻辑推理来理解当前不可见的中医的“气”的存在。总而言之，学习中医一定要具备思考“不可见”的能力，这个能力是中医学习必备的能力。
要点(3) 用三个弹簧来理解“无形的能量与信息”。
“气”是无形的，我们先用三个弹簧来说明如何去理解无形的东西。假设桌面非常光滑，又假设有一个弹簧A，放松地放在桌面上，它会安安静静地待在桌面上，永远不会动；接着假如有一个弹簧B，现在我们用手将这个弹簧压紧，然后松开它，这个弹簧B就将在桌面上周而复始地重复“弹开-收紧-弹开”的过程。观察到这个现象，我们就要思考：弹簧A与弹簧B有什么差别呢？有人回答：弹簧A就是铁，弹簧B除了铁之外还有被压紧过程中储蓄起来的能量，正是这些能量导致弹簧B不断地运动。我们继续假设有一个弹簧C，现在我们不仅仅将弹簧压紧，还一定程度扭曲它，然后松开它，这个弹簧C将在桌面上周而复始地重复“弹开-收紧-弹开”的同时，又一定程度上左右摇摆，摇摆的方式与我们刚才扭曲它的方式有关。观察到这个现象，我们继续思考：弹簧B与弹簧C有什么差别呢？我的思考是：铁是一样的，一般物理意义上经常被测量的能量也是一样多的，它们的差别还在于各自“记住”的扭曲方法不一样。弹簧B“记住”自己是被普通压紧的，弹簧C“记住”自己是被压紧同时扭曲了的。
其实我们在第一次比较静止的弹簧A与运动的弹簧B的时候，仅仅注意到能量，但是没有注意的能量中还“记录”了弹簧B是被“普通压紧”的。只有比较弹簧B与弹簧C的时候，我们才发现除了物理意义上的以“焦耳”来衡量的能量还不够，它们还有“压紧方式”的信息，且不一样。总结起来就是，三个弹簧的差别在于其内在蕴含的能量与信息是不同的。现在将弹簧A与弹簧B拿开，我们独自面对弹簧C的时候，我们除了看到物质的铁之外，我们是不是可以“看见”（或者说思考到）其中“无形的能量与信息”呢？具备这样的思考能力，我们才能学习好中医。
要点(4) 气的定义。
通过对上面弹簧“无形的能量与信息”的思考，我们可以将“气”定义为：生命体中包含的某种“无形的能量与信息”。生命体完全丧失了这些“气”则生命结束，两个不同的生命体之间最大的差别就是它们包括的“无形的能量与信息”不同。中医被质疑的一个很大因素就是有些基础概念说不清楚，所以为中医最基础的概念“气”做一个定义，是一个必须跨过去的坎。这个定义是我自己学习思考之后的总结，供大家参考。
要点(5) 用两个例子深入思考“气”。
在后续的学习中，要时刻记住我们面对的是“气”，生命体有气，精子有气，受精卵有新生命的气。为了加强对气的感悟，我们再通过两个例子来理解“气”。
首先来看第一个例子，黄豆与绿豆的“气”是不同的，因为黄豆只能长出来黄豆芽，绿豆只能长出来绿豆芽。为什么呢？可能有的人会说：“是DNA决定的，黄豆有黄豆的DNA，所以它只能长黄豆芽，绿豆有绿豆的DNA，所以它只能长绿豆芽”。可我认为DNA只是描述黄豆中“无形的能量与信息”的一个侧面，并不能代表黄豆生命之气的全部信息，我们用下面这个例子说明这点。
同卵双胞胎包含的气也是不同的。我们都知道，同卵双胞胎从外表看，相似度是非常大的，在外人看来几乎是一个模样，他们的DNA差别也是非常小的。但是，同卵双胞胎表现出的性格往往差别很大，那么为什么这么小的DNA差别可以产生这么大的个体生命差异？这个问题当前是没有答案的。所以我认为DNA只是描述人体之气的某一个侧面，并不能完全测量人体的生命之气，而气包含了个体成长的全部能量和信息。
到目前为止，我们给了“气”的这个定义，很容易让不少人产生这样的想法：这个所谓的生命体中的“气”是从哪里来的呢？
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