影视动画系辅导员 李国玮
自我了解
我们对自己到底了解多少呢？
经常在和同学们交流的过程中，发现大家对于自己并不十分了解，缺乏对自我的正确认知和对未来的合理规划。成功并非偶然，而是源于对自我认知和职业道路的深入理解。每个人成长的过程也是一个不断认识自己的过程。认识自己，是做出各种人生决定和决策的基础，是未来获得成功的前提。
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to know
你好，和自己交个朋友吧
1、探索性格类型
人们习惯于在与人相处的过程中，通过比较自己与他人在处世方法、对人对事的态度、情感表达方式等方面的异同来认识自己。目前，有很多性格测试可以帮助我们深入了解自己，如DISC性格测试、MBTI性格测试、卡特尔16PF测试、DPA动态性格测试、星座分析等。
通过进行性格测试和价值观测量，可以科学地发现自己的个性类型和价值信仰。
@吃了吗
2、寻找兴趣爱好
兴趣具有认知和情绪的双重特征，人们往往会对某个特定领域的趣的事物给予优先注意和积极探索，进而推动人们深入地认识客观世界，提高在未来职业生涯中的成功率。通过反思自己曾经喜欢做的事情、实际参与和体验不同的活动、排除自己不想关注的事物等都可以寻找自己的兴趣点事物产生浓厚和强烈的兴趣，对有兴兴趣具有认知和情绪的双重。
@爱因思旦
3、定期自我评估
自我评估是认识自己的重要手段。通过探索自己的天赋、价值观、热情、思维边界、人生愿景和使命，我们可以构建一个更加完整和深入的自我形象。同学们可以借助一些工具，建立记录体系比如建立个人学习或工作档案、日记、反思、讨论等，记录下自己在这个过程中的表现与感悟。这样做便于随时回顾，清晰地看到自己的成长轨迹，更准确地发现自己的进步。
@南鲸
4、寻求他人反馈
师长、身边的朋友、家人或同学们的反馈可以帮助我们从不同角度了解自己，认识到自己在不同社会角色里最真实的表现，他们的评价和建议可能会揭示我们未曾注意到的方面，给予我们一些指引。根据“沟通视窗”理论，不断开发“盲目区”部分，也是对自我有效了解的方式。
@Cacciapaglia
5、学会接纳自己
认识自己意味着要接纳自己的一切，坦然接受自己的优缺点，听从内心的声音，建立自我支持调适系统，用心感受我们正在经历的一切，专注于改变自己，做好独特的自我规划。我们需要定期停下来，审视自己的思想、情感和行为，以便更好地理解自己。
@老乌
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to plan
加油，给自己做个规划吧
更新认知体系
人的发展是持续不断的，因此，对自己的评价不应是静态的。规划能力很大程度基于知识体系的构建基础，除了专业技能的应用与掌握，学习新知识和技能不仅可以提高能力，还可以帮助我们更全面、客观准确地认识自己，不断完善元知识体系，获取知识和信息，丰富自己的认知。
明确职业目标
明确的职业目标和系统的职业规划如同人生向导，指引前进，避免出现短视及迷茫的情况。尽早确定自己未来想要从事的职业，可以先从自己的专业出发，了解本专业的就业方向有哪些，然后结合自己的兴趣、性格和能力进行筛选。通过设定和追求个人目标，我们可以更好地了解自己的能力和潜力，抛除杂念，汇聚力量，坚定不移，全力以赴。
积累职业经验
通过职业实践可以积累职业经验，为将来顺利择业、就业和职业发展奠定良好的基础。大学期间可以通过参加实习、兼职、社会实践等方式来提高技能。实习是大学生接触职场、了解职业工作内容和环境的重要途径。学校一般会提供一些实习机会，学生也可以自己通过招聘网站、企业官网等渠道寻找实习岗位，获取优秀资源。
关注社会环境
关注社会发展趋势、行业动态和国家政策、密切联系社会现实是大学生的历史使命。随着社会的发展，一些行业可能会逐渐萎缩，而另一些行业则会迅速崛起。关注社会环境能拓宽视野，提高科学素养，增强合作能力，便于及时调整自己的规划，使自己的未来发展与社会需求相适应。
付诸实际行动
实践是检验真理的有效途径。规划未来的前提是有一定的成熟度和丰富的人生阅历。通过实际行动，我们可以发现自己的潜力和局限，以及如何在现实世界中应用我们的知识和技能。善于规划未来，付诸实际行动，相信同学们一定能够做到，找到自己，遇见未来，为更好的发展做好铺垫。
以上与同学们共勉。
主审: 曹登宏
主编：江喆
审核：李文颖 李涵桐
编辑：魏铭阳
文案：李国玮
主办：西安美术学院学工部（处）
执行负责：西安美术学院西小美工作室
