10月16日，Inner Space 北京专场之“突破卡壳”，以无声的艺术语言，引导参与者穿越了心灵深处的迷雾，探寻那些隐匿的挑战与盲点。
与以往活动不同的是，这次的交流不再依赖言辞，而是借助肢体语言来传递情感与洞见。在这静谧的身心对话中，参与者得以暂别理性的喧嚣，直视内心的波澜，感知当下的真实状态与潜藏的无限可能。透过聆听身体的细微回响，逐步解开内心的枷锁，开启了一段灵魂与自我的诗意旅程。
“自然流现”，体验身心的共同感知
活动以“自然流现”（Pre-sencing）为核心理念，这一概念源于Present（当下）和Sensing（感知）的结合，意在帮助参与者通过身心共同感知，而不是仅依赖头脑去认识自我。活动过程中，每个参与者都在静默中依靠纯肢体进行悬停和感受，暂时放下语言与思维的干扰，感受身体感官带来的最诚实的回答。
“突破卡壳”的核心体验由两个富有象征意味的肢体“雕塑”构成，这种以肢体表达为核心的形式，为参与者提供了一次无声的内在探索之旅。每个小组推选出的“案主”根据自身目前的“卡壳”状态，邀请组员用身体语言形成一个集体“雕塑”，并在静默中一同感知此时形成的能量场。
这种静默，既是一种暂停，也是帮助参与者推开深层意识门扉的过程。在这静止的肢体语言中，参与者得以屏蔽外界的喧嚣，专注聆听内心深处的微声，探寻那些平日里被忽视的情感与心理状态。
这一无声的心灵探索激发了参与者与自己内心更深层次的连接。通过这样的互动，他们不仅看到了自己的盲点和卡壳，也感受到彼此之间无法言喻的共鸣。一位参与者在分享中表示：“明明大家全程没有任何语言上的交流，但当我按照案主的指引摆成“雕塑”时，我仿佛能读懂她的内心，感受到我们之间深层的联系。”
连接与破框：从镜像反馈中得到答案
在“雕塑”结束后，成员们依次对案主进行了镜像反馈。在这一过程中，镜像反馈不仅为案主提供了外界视角的洞见，也帮助陪伴者和案主建立了内心的深层链接。这个环节，不少参与者都控制不住情绪泪流满面，最后许多人都拥抱在了一起。这是一个奇妙的体验，因为全程所有参与者都是没有语言的交流的，但是身体感知中，他们似乎都寻找到了答案。
一位案主在听完组员的镜像反馈后深受感动：“很感谢我组员的表达，让我感觉到他们从我的身体语言中读懂了我，我甚至感觉他们看到的我，比我自己看到的还要更加完整。”
这种深度的交流和反馈，使得参与者们不仅在自我认知方面获得了成长，也在群体互动中感受到了无形的支持和连结。在这个过程中，每个人不仅是自己的探寻者，也是他人成长旅程中的见证者。她山通过这样的社群体验，帮助了成员们在互动中发现自我、接纳彼此，并在共同成长中突破了内心的阻碍。
通过连接实现共同成长
每一次突破心灵的卡壳，都是一次自我发现的旅程，都会有意想不到的收获。在社群连接和镜像反馈中，我们会在绝望中找到转机，或者在迷雾中看到方向。这也正是她山希望带给成员们的，拥抱情绪，接纳自己，互相看见，在连接中实现突破和成长。
INNER SPACE
未来，Inner Space还将陆续推出更多线下活动，诚邀每一位渴望内心成长的朋友加入，共同踏上这场向内探索之旅。10月31日，Inner Space将再次在北京举办深度聆听工作坊，期待你的到来。
她山将和大家在一起，让生命有所不同。
文案/编辑/排版：傅粲坤
