01.阴虚火旺者
阴虚之人本身阴不足，阳相对较盛。如果没有学过艾灸知识，就会不知其中滋阴补阳的道理，所以千万不要盲目艾灸。
但并不是说阴虚体质的人不可以艾灸，而是要慎重艾灸。因为阴虚体质艾灸有讲究，乱灸就是在火上浇油。建议大家在专业人士的指导下进行。
02.血虚之人
伤寒论曾记载：微数之脉，慎不可灸。因火为邪，则为烦逆，追虚逐实，血散脉中，火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。
什么意思呢？
微脉之人指的是脉象不明显的人，要谨慎使用艾灸。因为脉象跟气血有关，脉微的人可能是血虚（如贪血），如果搞不清乱灸，血虚时艾灸，就会使血向血脉中循环，本来血就少，一下子都被赶到血脉之中运动去了，那么谁来供血给筋骨这些路途遥远的地方呢。
此时就会出现“追虚逐实”的情况。意思是把虚的地方的血赶到了实的地方去了，结果会怎么样？虚的更虚，实的更实！把气血循环搞乱了。
03.孕妇慎灸
这个大家应该很好理解，孕妇属于很特殊的人群，药要慎吃，灸更要慎用。
艾灸本身就有行气活血，消瘀散结的作用，其实肚子里的胎儿是最怕这些活血和消瘀的药，一不小心很可能动胎气，对胎儿影响较大。
04.外感风症的人
如果外感风症还进行艾灸，往往就会加重身体的负担，因为风邪常常是侵袭面部以及头部，这种时候就需要在相应的位置进行艾灸，即便是能够起到一定效果，但是进行艾灸的时候会损伤到局部的皮肤。头面部的皮肤较为薄弱，受伤后很难进行愈合，因此，对于这种疾病进行艾灸是得不偿失的。
那究竟什么体质的人适合艾灸呢？
中医里有各种各样的方法：比如动则生阳、热能生阳、善能生阳，而最快的补阳方法，就是艾灸。而且人体内部，五脏属阴，六腑属阳，五脏出现的疾病，尤其是虚症，用艾灸调理是非常对症的。
具体来讲，艾灸非常适合以下人群：
体内有风、寒、湿的人
因为艾的热量能驱除体内的风、寒、湿，所以艾灸特别适合身体着风的、有寒的、有湿的人。我们分别来说说这三种情况：
风症
这个风有的是从外面侵袭到身体里的外风，有的则是因体内五脏不和谐，造成的肝风内动。一旦肝过热可生风，肝阴虚可生风，脾虚造成土虚木摇可生风，肝肾同源，肾虚也可生风。
湿症
湿气重的表现包括：舌苔特别厚腻；大便有粘的、前干后稀的、不成型；出汗多，整天汗津津；脸面、头发出油特别多；痰特别多；身体疲劳、不精神等等。
寒症
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