318
全国爱肝日
2024年3月18日是第24个全国爱肝日，今年的宣传主题是“早防早筛，远离肝硬化”。
全国爱肝日是在我国乙型肝炎、丙型肝炎、肝癌等肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为集中各种社会力量，发动群众，广泛开展预防肝病科普知识宣传，保障人民身体健康而设立的。数据显示，在我国有超过1/5的人群饱受肝病困扰。而在这些疾病里，最不能被忽视的疾病就是肝硬化和肝癌。我国肝硬化患者高达700万，占肝病住院病例的51%！
1.什么是“肝硬化”呢？
肝硬化是一种或多种病因引起的以肝组织弥漫性纤维化、再生结节和假小叶形成为组织学特征的进行性慢性肝病。
2.肝硬化的常见诱因包括哪些？
● 病毒感染：病毒感染导致的肝炎如慢性乙型肝炎、丙型肝炎，是肝硬化的主要诱因。
● 酒精中毒：长期大量酗酒，是引起肝硬化的因素之一。
● 营养障碍：营养不良可降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力，而成为肝硬化的间接病因。
● 工业毒物或药物：长期或反复地接触含砷杀虫剂、黄磷、氯仿等，或长期使用某些药物如异烟肼、四环素、甲氨蝶呤等，可产生中毒性或药物性肝炎，进而导致肝硬化。
● 其他诱因：如循环障碍、代谢障碍、胆汁淤积、血吸虫病等。
注意规避诱因
早防是爱肝的最好方法
3.肝硬化的症状有哪些？
● 肝硬化早期（代偿期）：没有症状或症状轻，可有腹部不适、乏力、食欲减退、消化不良和腹泻等症状。
关注早期症状，
早筛、及时治疗
是爱肝最好的挽救措施
● 肝硬化中后期（失代偿期）： 主要表现肝功能减退、门脉高压。症状有营养不良、皮肤黄染、眼黄、尿黄、出血和贫血（如鼻腔、牙龈、消化道出血，皮肤瘀点、瘀斑），以及内分泌失调（男性患者出现性欲减退、睾丸萎缩、乳房发育等症状，女性患者出现月经失调、闭经、不孕等症状）。此外，还有腹水、腹胀、呕血、便血和黑便等症状。
针对肝硬化，现有的治疗方法尚不能逆转已发生的肝硬化
“早防早筛，远离肝硬化”意义重大
4.中医认为睡眠对肝有多重要？
《素问·五藏生成篇》认为：“人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”是指当我们躺下休息时，血液会流回肝脏，滋养肝脏，使我们的身体能够得到充分的休息和恢复。同时，肝脏也会将储存的血液输送到全身各个部位，为我们的身体提供充足的养分和能量。
肝是“罢极之本，魂之居也”，是承受疲困的主要器官，是人体的活力之源，当肝疏泄功能正常时，人会精神焕发、头脑清醒。
丑时（夜里1~3点）为肝经当令
所以要注意少熬夜，规律作息
相关图书推荐
点击图片立即购买
点击图片立即购买
点击图片立即购买
点击分享让更多人看到
