世界高血压日丨揭秘高血压:多少中国人受困扰?有效控制方法全解析!

文摘   2024-05-17 20:28   上海  

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我国多少人有高血压?

国家心血管病中心的数据显示,我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者,患病人数约为2.45亿。在我国高血压患病人数多、危害大。

在我国,高血压的判定标准为:在没有吃降压药的情况下,不在同一天的3次血压测量,收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg,就可诊断为高血压。

高血压初期一般没有症状,但并不等于没有危害,其实血压一旦升高,就会对心、脑、肾、眼底等器官造成损害。

短期内如果血压高,一般不会引起明显不适症状。但长期内血压高会导致心、脑、肾和周围血管等器官的损伤,增加心脑血管病死亡的风险。这些损害有些时候是隐匿的缓慢的过程,因此对高血压的治疗还是要提倡关口要前移。

2024年5月17日是第20个世界高血压日,主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”。旨在引起人们对防治高血压的重视。我们应该坚持定期测量血压,保持健康的生活方式。    

Q

高血压可以治愈吗?

目前无彻底治愈高血压的方法。主要治疗方法包括生活方式干预(如减少钠盐摄入、控制体重、戒烟、限制饮酒、体育运动、减轻精神压力和保持心理平衡等)和药物治疗。

高血压治疗的基本目标是通过药物或生活方式干预使血压达标,最大限度地降低心、脑血管病发病及死亡的总风险。

Q

吃药可以控制高血压吗?

可以药物治疗仍然是高血压治疗的主要手段。关于治疗高血压的药物有很多,主要包括以下几类。

利尿药:代表药物如呋塞米、氢氯噻嗪、吲达帕胺、氨苯蝶啶、螺内酯。

 β受体阻滞药:代表药物如美托洛尔、比索洛尔、普萘洛尔、阿替洛尔、拉贝洛尔、卡维地洛。

● 钙通道阻滞药:代表药物如氨氯地平、硝苯地平、左旋氨氯地平、非洛地平、尼群地平、西尼地平、维拉帕米。

 血管紧张素转换酶抑制药(普利类药物):代表药物如卡托普利、依那普利、贝那普利、赖诺普利、雷米普利、福辛普利、培哚普利。

 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(沙坦类药物):代表药物如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、奥美沙坦。

 α受体阻滞药:代表药物如哌唑嗪、特拉唑嗪、多沙唑嗪。

 中枢作用药:代表药物如利血平、可乐定。

 直接扩血管药:代表药物如肼屈嗪。

 复方制剂:复方利血平、复方利血平氨苯蝶啶、珍菊降压片、氯沙坦钾氢氯噻嗪、缬沙坦氢氯噻嗪、厄贝沙坦氢氯噻嗪、替米沙坦氢氯噻嗪、复方阿米洛利、培哚普利吲达帕胺、缬沙坦氨氯地平、氨氯地平贝那普利。

在由安徽医科大学第一附属医院药剂科主任夏泉主编的《药,你用对了吗——高血压用药》一书中,编者对高血压及其相关用药知识做了详细介绍。

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