点击蓝字关注我们，了解更多阳实资讯
立德树人，培育英才 怀德弘毅，博学笃志
为了保障孩子的营养健康，
我校制定了多样化的食谱，
菜品新鲜，营养美味，
让孩子吃得更香，更有营养。
星期一营养食谱
白米粥
五香肉包
馒头
菜脯炒蛋
卤汤焖腐竹
酸菜焖黄豆
煎饼（仅供1-6年级）
三杯鸡
莲藕木耳炒肉片
春菜
冬瓜骨汤
青椒滑猪肝（仅供高中）
椒盐鸭翅根
葱烧肉沫豆腐
包菜
黄瓜蛋汤
沙拉烤包
小学高一高二
鲜肉包
初中高三
备注：各楼层每餐会配备少量白粥
星期二营养食谱
皮蛋瘦肉粥
奶黄包
菠菜花卷
炸花生米
玉米粒炒蛋
咸豆干角
煎饼（仅供高三）
沙茶小炒肉
炒合菜
王白菜
紫菜蛋汤
香辣虾（仅供高中）
唐扬棒
肉沫焖土豆丁
小白菜
白萝卜黄豆骨汤
提子烤包
初中高三
芋泥包
小学高一高二
备注：各楼层每餐会配备少量白粥
星期三营养食谱
葱油肉丝面
南乳包
南瓜馒头
梅菜笋丝
火腿炒蛋
煎饼（仅供高二）
香芋紫菜炒饭
丝瓜腐竹焖肉沫
莲藕骨汤
梅菜扣肉（仅供高中）
酱香肉丝
豆角炒广章
白萝卜春菜煲
海带豆腐骨汤
巧克力蛋糕
备注：各楼层每餐会配备少量白粥
星期四营养食谱
白米粥
绿豆沙包
葱香花卷
蒜香萝卜丁
木耳炒蛋
咸菜炒肉丝
煎饼（仅供7年级/高一）
土豆红烧肉
莴笋杏鲍菇炒肉片
娃娃菜
冬瓜绿豆汤
香炸鱼（仅供高中）
黑椒鱼丸蛋饺
花菜炒肉片
蚝油生菜
苦瓜骨汤
蜂蜜小烤包
小学高一高二
豆沙包
初中高三
备注：各楼层每餐会配备少量白粥
星期五营养食谱
香芋椰汁西米露
叉烧包
奶黄包
煮鸡蛋
梅菜花生
海带笋丝
煎饼（仅供8年级）
香炸鸡翅
白灼虾
手撕包菜
胡萝卜玉米骨汤
红烧肉沫茄子（仅供高中）
松茸菇滋补炖盅（仅供四、五年级）
酱烧鸭
豆腐肉末蒸蛋
油菜心
赤豆骨汤
松茸菇滋补炖盅（仅供8年级）
蜂蜜小烤包
初中高三
提子烤包
高一高二
备注：各楼层每餐会配备少量白粥
