开学至今一个多月，很多高一新生都已经参加了第一次月考，一些家长表示被孩子首次月考考砸的结果惊呆了。我们看看下面这位家长的话：
评论区一些家长表示共鸣：
为什么初中或中考成绩优秀的孩子，高中第一次月考就被当头棒喝呢？面对首次月考的挫败，一些孩子心里会感到较大落差，家长们也会有种种担忧：孩子会不会受到打击，考得不好是不适应高中学习，还是有其他问题？之后学习跟不上，孩子破罐破摔怎么办？......
前两天，一位高一孩子妈妈分享了网传的一个观点：高一的第一次月考，就是成绩“重新洗牌”！ 因为孩子在经历第一次高中的月考后，往往有点懵，曾经初中阶段自认为还不错的尖子生，在高一第一次月考中，也沦落为中下游的一般学生，经历过后面的期中考试后，如果再次遇到惨不忍睹的成绩，他们便会开始接受自己的平庸，转眼高一上学期过去，此时分化基本已经形成，成绩重新洗牌接近尾声......
这位妈妈担忧的疑问是：这种说法有道理吗？如何应对孩子高一第一次次月考考砸的后果呢？
首先，我们可以和孩子一起分析，高一首次月考不理想的主要原因是什么？通常来说，一是高中学习难度远超初中，知识深度和广度都大大增加，而孩子们通常还停留在初中对分数的认知层面；二是不同学校的出题难度差异大，使得孩子之间的成绩和排名缺乏可比性，家长和孩子都容易产生焦虑情绪。
其次，我们可以引导孩子认识到，焦虑情绪背后的真实想法是什么？如果不能及时调整，可能会陷入恶性循环，对整个高中阶段的学习带来负面影响。
月儿同学的高中至今没有组织过所谓的“月考”，所以高一至今也没有月考经历。不过，学校会安排周测、期中、期末考，作为过来人，回顾高一上学期的学习经历，孩子的成绩起伏不定是常态。因为高中的学习节奏与初中阶段大不相同，孩子们刚从初中升入高中，面对难度骤升的知识和全新的学习环境，感到吃力是常有的事儿。
相较一时的考试成绩，我们要更多关注学习的过程，客观看待班级/年级排名，不要太在意一时考多少分，排名多少。因为分数、排名都是阶段性的结果，它受多种因素影响，比如学习努力程度、对知识的理解掌握程度、考题难易程度、考试时的心理状态等。
家长不过分纠结于分数和排名，引导孩子更多关注自己在学习过程中的表现，肯定孩子进步的地方，比如某个学科进步了，或某个知识点掌握得好、找到了新的学习方法、懂得合理安排时间、认真听课和完成作业等。
其实，月考中暴露出来的问题，如某些学科的知识点理解困难、解题思路不清晰等，都是孩子在学习过程中需要正视和克服的问题，鼓励孩子积极面对这些问题，才能将其视为提升自己的机会。
如果说高中学习如一场马拉松比赛，那么高一的第一次月考，只是比赛拉开序幕，也就是刚起步一公里，你再着急也无法直接冲刺终点。在长跑中，笑到最后的也许并不是那些一开始就冲在前面的人（天赋型学霸除外），反而是那些懂得清晰认识自己，保持稳定的学习心态、循序渐进的学习节奏，向内扎根、向上生长的人。所以，与其为一时的得失自乱阵脚，不如放慢心态，避免一时落差而产生放弃心理是重要的。
最后，最重要的还是静下心来，恢复理智，思考下一步如何行动。建议一是要清晰方向，语数外是主科，保持动力不跑偏；另外去感知自己的优势学科，通常高一下学期就会进入选科分班阶段，能够对九门学科有所取舍，孩子也会更加清晰认识自己的优势和能力。
二是要清晰学习的过程，重点是找到自己的问题，能够适时记录下来，比如错题本、进步本，避免“故错”重犯。想想，在学习过程中，如果犯过的错误下次还犯，做过的题目下次还错，没有笔记、没有错题本，不知道自己对所学学科知识点的掌握程度，考试便成了“撞大运”的事儿，成绩自然也不会稳定。
我曾和月儿同学一起共读过周岭的著作《认知觉醒》，书中提到：“学习是一场消除模糊的比赛。消除模糊，既是学习的目标，也是学习的方法。”学习的乐趣所在是自我思考和实践行动，进入高中后，孩子学习思维跟不上学习行动，一时间学不得力，孩子没有发挥真实的学绩水平，也是常有的现象。加上周围的新同学，新环境，孩子也需要时间去接纳适应。家长稳住心态，给孩子做好表率，耐心陪伴孩子去找到适合自己的学习方法和学习节奏，才是成全。
分享一个我们家今天早饭桌上的故事：某天，父亲丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，可半天也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会儿便找到了表。父亲纳闷问：怎么找到的？儿子答：我就安静地坐着，一会儿听到滴答滴答的声音，表就找到了。
这个故事告诉我们什么？渔夫哥的答案是：这位爸爸好蠢啊！月儿同学的答案是：安静才能听到心（表）声。卖个关子，你们猜猜我的答案是什么？
