中年少女最顶配的安全感:3个习惯!

文摘   教育   2024-06-05 05:50   浙江  


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这是汤圆妈妈的第173篇原创
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上篇和老公“秀恩爱”的文章火了,阅读量突破了21万。

没看的可以在这里看,传送门:每个女人一辈子至少需要四个老公

这一波内容拉下了很多仇恨,没想到大家这么喜欢“别人家的生活”,就连很久不联系的研究生师姐都来发短信直呼“羡慕”。

正当楠姐享受流量和赞美的双高潮时,我家先生就突然不理我了,再次验证了:“秀恩爱,死的快!”

我卑微而小心翼翼地问,“你生我气了?”

人家说理直气壮地说,累了!

你们以为我只是失去了一个帮手,我失去的是“一个老公”啊,

四个老公顷刻之间土崩瓦解,只剩下三个,可能也极其不稳定。

事实证明,异性永远不靠谱,能让我们女人永远感受到人间真善美的,还是中年女的“精气神”
他突然就不理我了,我还担心他气着自己伤身体,这是怎样的“毫不利己专门利人”的精神啊?
我们中年女储备到的大智慧,终于在这个“娃最需要妈,妈最没有底气”的年龄阶段给了自己顶配的安全感
你们有没有见过,有一种女人虽然挣钱赶不上男人,看上去还有点傻呆,但是人家老公很厉害且爱人家爱的死去活来的,俗称“傻人有傻福”
而那些整天吵吵着经济独立还挣钱特别猛的女性反而大多在婚姻中不太幸福。
原因是,前一种女人往往有这三个习惯:

1

热爱运动

运动,对于一个女人来说无比重要。
跳水皇后郭晶晶就在跳水运动中建立了稳定而强大的内核,
一个出身普通的女孩儿嫁入了豪门,在婆家受点气也能接受,
但事实恰恰相反,豪门婆婆对她的满意度高达100%,
霍家上下对她都是无比的推崇和尊重。
这和她在跳水训练中形成的强大内核是分不开的。
她曾说:人生就是一个不稳定的十米跳台,要一次又一次地起跳,一次又一次地稳住自己,一次又一次地接受成败的考验。我相信,不管身在哪个领域,无论是职场或是家庭,只要能稳定自己的核心,就能活的既淡定又强大。”
爱运动的女人,过的一定不会太差,甚至会越来越好。
此外,运动可以延缓衰老、增强体质、身材塑形、缓解压力。
最重要的是,运动可以改造大脑。
科学家发现,运动会产生大量新生神经元,为大脑提供了学习所需要的新原料,运动后学习的速度比运动前提高20%。
包括现有的抑郁症、焦虑症等心理问题服用的药物多是以调节神经递质为目的的,但运动会提高神经递质水平,能产生和服用药物一样的效果。
楠姐深谙运动的好处,也一直在坚持运动。
没有生两个娃的时候,跑50公里的山地越野赛、跑十几场全程马拉松,哪怕暴雪天气也要出去跑步,以前并不知道这种级别的奖牌有多少含金量,直到生完两个娃重返赛场训练,才知道当时的自己这么牛。

楠姐在暴雪天拉练后一字马拉伸

其中一个跑步软件里已经成为“高级跑者”
你知道,一个34岁两个娃的女人还能做下腰和一字马的动作有多厉害吗?
生活中的烦事,琐事,鸡毛蒜皮,芝麻绿豆怎么可能难得倒一个跑步带风的女人?
所以,楠姐劝所有的中年女人:
不妨去跑步吧,感受脚步前后交替的前进的愉快,感受户外四季景色的变化,感受大汗淋漓的舒爽,感受双腿酸累与痛快并存的美妙......
跑着跑着,你会发现,娃也乖了、老公也好了、各种机构的洗脑你根本不diao了,抑郁,焦虑,迷茫,烦闷,无奈,还有鸡毛蒜皮,芝麻绿豆,都算个niao了,内心只剩下坦荡与舒畅。

2

热爱阅读

前几年,还被资本洗脑着买买买,有兴趣买一堆衣服、一堆鞋子、一堆小饰品、一堆护肤品......
买到最后,你会发现,如果你不读书,不锻炼,买再多饰品装饰也就那样,买的那些乱七八糟的东西除了占用空间并没有让自己变得更好。
真正让自己变得更好的还是阅读和学习,以及阅读和学习的溢出:写作。

上次坐地铁,中途上来五六个长的好看的女人,个个大长腿、白皮肤、穿着性感时尚,我默默地拿起包里的书,故意在她们面前“高调”阅读。
这就是阅读赋予自己的底层自信。
这种自信,让你不会为自己的年龄、外貌、职业、圈层而困扰,你会找到无数自己值得被肯定、被欣赏的亮点,而且都会有人喜欢你,去放大你的优点,也会有生活给你创造源源不断的惊喜。
罗曼·罗兰曾说:“无人为读书而读书,唯在书中读己,在书中寻己或省己。”
希望30岁以后的你,与阅读为伴,做时间的朋友,在阅读中与自己对话,去认识完整的自己,去认识完整的世界。
3

喜欢且能挣钱的事业

昨天看到有朋友在朋友圈里写:工作是为了不工作。
还看到朋友圈有人写:赚钱就要到有钱的地方去。
我想象中,一个女人四五十岁就退休了,年纪轻轻就没事儿干了,在家带娃抚养后代有个事儿干还好些,要是真的一天到晚就是吃饭睡觉锻炼,这也不是我想过的老年生活。
我到有钱的地方去了,看人家赚到了大钱,我就跟着跑过去了,结果是我很难入门,也很难提起兴趣,一想到第二天还要从事那件工作,我就站到电梯里浑身发冷,生理上就不行。
我TM是想赚钱,又不是想发财。

只要你肯从仙女的角度落到地上,别想着暴富、发大财之类的,其实干你真正想干的事,并把它变成自己的事业,你会想要一直工作,你会很怕不能为祖国多工作20年而死掉,直到你这辈子毫无遗憾地死翘翘。

赚钱靠勤奋努力就可以,但发财得靠德行靠命运靠局势。

2000多年前的《盐铁论》早就告诉过我们:

“富在术数,不在劳身;利在势居,不在力耕。”

当你只有体力的时候,是永远换不来真正的财富的,

因为你的体力和时间都是有限的,

补充体力和恢复体力都是需要钱的,

有些人一辈都在吃喝、房子上拼命挣扎,

因为永远逃不出拿体力换钱再用钱去恢复体力的恶性循环。

无论如何,赚钱是一门需要单独学习的学问。

现在的我成为了半个自媒体人半个商人,
选定一个赛道,在目前有限的时间和精力中写写文章,做做项目慢慢沉淀,目标渐渐清晰:
成为最厉害的家庭美学领域的自媒体人,把我的各种有助于家庭和谐、向上发展的最新研究和做法分享给每个家庭,尤其是家庭的女主人,让家庭的高能量滋养到每个人。
即便你干自己喜欢的事情,往深处挖的时候也偶尔会觉得恶心,但是至少比不喜欢的工作会对身心的阻力和伤害小一点。
写在最后:
当两个幼儿园的孩子一有事儿,
在当富婆和孩子之间,
我还是不由自主地放下手头的工作去照顾孩子。
女人啊,你得承认自己不是什么都行,得允许自己有不行的时候。
但对于人生,
你要有自己的规划,安排好自己的节奏,
该干的时候拼命干,该慢的时候慢下来好好把握当下:
运动、阅读、赚钱,这才是中年少女最顶配的安全感!
你在婚姻中的安全感是什么?欢迎在在评论区交流。

我会在朋友圈持续分享一些私密绝招,感兴趣可以加微信围观楠姐的朋友圈。

 End

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楠姐的生活观
高校裸辞成为自由职业,专注传播家庭、家族美学。 希望以己之力,影响万千家庭。
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