为进一步落实心理健康工作,呵护和美少年健康成长。4月12日下午,学校邀请高校心理学讲师、国家二级心理咨询师、人力资源管理师高级催眠疗愈师、哈佛大学BrainCo认证专注力训练师杨兢老师为和美少年开展了以“我的未来不是梦”为主题的心理健康讲座。
游戏体验 反思成长
“时光列车”游戏中和美少年闭眼放松,乘着列车,遇见未来美好的自己。借助想象的翅膀,孩子们触碰了梦想的影子,埋下了梦想的种子。
“你还剩多少时间实现梦想”游戏中,杨老师借助简单的纸条,引导孩子们规划时间,计算自己奋斗的时间,2190天到414天,孩子们懂得了光阴似箭,时间在哪里,结果就在哪里,为梦想奋斗要从现在开始。
沉浸冥想 借力成长
“三步借力,榜样力量”活动中,杨老师同和美少年一起从身边,书本,伟人中寻找榜样。引导孩子们从榜样或偶像身上汲取力量,在冥想,呼吸间静静感受自己的变化。每位和美少年都给自己的梦想浇筑了满满能量,插上飞翔的翅膀。
筑梦规划 储力成长
一节心理课堂,和美少年种下梦想,充满力量;未来久久,和美少年一定能够更自信,勇敢的面对。
心的成长虽然敏感又脆弱,但心的成长也坚定且美好。我校一直以“让生命在和美中绽放”为办学理念,坚持以德育心,以智慧心,以体强心,以美润心,以劳健心,坚守“心”的成长,鼓励每一位和美少年追逐梦想,成为最美好的自己。
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人和尚进 和谐臻美
供图丨外宣中心
撰稿丨余 婷
审核丨熊 祝
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